Демалыс күні
Демалыс күнін әркім әртүрлі өткізеді
Көп адамдар демалыс күні кеш тұрады, өйткені жұмысқа асықпайды. Бұл күні ұйқысын қандырғысы келеді. Кейбірі ешқайда шықпай, үйде теледидар көріп демалады немесе демалыс уақытын үй шаруасына арнайды. Істерін бітірген соң, теледидардың алдында отырып жалқауланып кететіндері де бар.
Ал енді біреулер керісінше ерте тұрып, үй жұмысын тез бітіруге тырысады. Содан кейін серуендеп, қонаққа барып, қаланың сыртына шығады. Олар демалыс күнін үйде отырып босқа өткізгісі келмейді.
Менің демалысым: үйде отырып жалығамын
Мен үйде отырып демала алмаймын, өйткені ішім пысады. Жолдастарыммен кездесіп, қыдыруды ұнатамын. Кейде оларды үйге шақырамын: музыка тыңдап, әңгімелесеміз, содан соң далаға шығамыз. Кейде киноға немесе театрға барамыз.
Жыл мезгіліне қарай
Қыс
Коньки тебеміз, шаңғыға шығамыз.
Жаз
Жағажайға барып, суға түсеміз.
Мен суда онша жақсы жүзе алмаймын, ал жолдасым жақсы жүзеді, өйткені ол жүзумен тұрақты шұғылданады.
Үйге көмектесу — демалыстың бір бөлігі
Әрине, үй шаруасына да көмектесемін: үйді жинаймын, кілемді қағамын, еденді сыпырып-жуамын, жиһаздың шаңын сүртемін. Кірді жуып, үтіктеп, бәрін шкаф сөрелеріне ретімен қойып, іліп шығамын.
Тамақты да өзім пісіремін. Дүкенге немесе базарға барып, азық-түлік, көкөніс, жеміс-жидек алып келемін.
Күн жылы болса — саяжай
Кейде күн жылы болғанда саяжайға барып, әке-шешеме көмектесемін: жер қазамын, тырмалаймын, арамшөп жұламын. Түскен жапырақтарды жинап, сыртқа шығарып, өртеймін. Ағаштарды суарып, үйдің айналасын сыпырамын.
Ертеңгі жоспар: жексенбі күні
Ертең — демалыс күні, жексенбі. Бұл жолғы жоспарым өзгеше: ерте тұрмаймын. Терезенің желдеткішін ашып, кереуеттің алдында дене шынықтыру жаттығуларын жасаймын. Содан кейін жуынып, киініп, таңғы ас ішемін.
Үйді жинап болған соң, жолдастарыма барамын. Ертең спорт кешенінде жеңіл атлетикадан жарыс өтеді. Өзім көркем гимнастикамен шұғылданамын және аптасына үш рет спорт кешеніне барып тұрамын. Жалпы спорттың барлық түрін жақсы көремін.
Күннің бірінші жартысы
- Жаттығу, жуынып-киіну, таңғы ас
- Үй жинастыру
- Жолдастармен кездесу
- Спорт жарысын көру
Күннің екінші жартысы
- Кафеде түскі ас
- Киноға бару
- Үйге қайтып, музыка тыңдау
- Кешкі ас әзірлеу
Кешкі жоспар және тынығу
Менің ең жақын досым ұлттық билер үйірмесіне қатысады. Кешке оның концерті болады. Концерттен кейін үйге келіп демаламын, теледидар көремін. Ерте жатамын, өйткені келесі күні жұмыс аптасы басталады.
Демалысты мәнді өткізу үшін кейде жоспар жеткілікті: қозғалыс, жақындармен уақыт, аздап үй шаруасы және уақытылы ұйқы.