Қазақша рефераттар

Ойынның ережесі

Сабақтың мазмұны

Бұл сабақ құрылымы үш бөлімнен тұрады: дайындық, негізгі және қорытынды. Негізгі назар — қозғалыс мәдениетін қалыптастыру, кеңістікті сезіну және топпен үйлесімді әрекет ету.

Дайындық бөлімі

1) Ұйымдастыру

  • Оқушыларды сапқа тұрғызу, сәлемдесу.
  • Назарын сабаққа аудару, рапорт қабылдау.
  • Сабақтың тақырыбы мен мақсатын хабарлау.
  • Қауіпсіздік ережелерін еске салу.

2) Саптағы жаттығулар

Орнында тұрып оңға, солға және кері бұрылу сияқты саптық пәрмендерді орындау.

3) Қозғалыстағы жаттығулар

  • Қол белде — аяқтың ұшымен жүру.
  • Қол желкеде — өкшемен жүру.
  • Қол желкеде — жартылай отырып жүру.
  • Толық отырып жүру.
  • Аяқтың ішкі және сыртқы қырымен жүру.
  • Бірқалыпты жүгіру.
  • Жүгіру түрлері: оң/сол қапталмен, тізені жоғары көтеріп, өкшені жамбасқа жеткізе жүгіру.

4) Жалпы дене қыздыру (орнында)

Бас және мойын

  • Басты оңға/солға айналдыру.
  • Алға/артқа еңкейту, оңға/солға қисайту.

Қол және білек

  • Қолды алға созып, жұдырықты ішке/сыртқа айналдыру.
  • Алақандарды түйістіріп, саусақты айқастырып, буынды айналдыру.

Иық

  • Екі қолды иыққа қойып, алға/артқа айналдыру.
  • Оң қол төмен, сол қол жоғары — алға/артқа айналдыру.

Бел, тізе, аяқ

  • Қол белде — белді оңға/солға айналдыру.
  • Оң қол белде, сол қол жоғары — оңға/солға қисаю.
  • Қол тізеде — тізені ішке/сыртқа айналдыру.

Сабақ тақырыбына сай арнайы қыздыру жаттығулары орындалады (жылдамдық пен бағыт ауыстыруға бейімдеу).

Әдістемелік нұсқаулық

  • Саптағы тәртіпке және спорттық киімнің талапқа сай болуына назар аудару.
  • Жаттығуларды орындағанда дене қалпын дұрыс ұстап, қимылды нақты әрі таза орындауға үйрету.
  • Қол, аяқ және кеуде қалпын дұрыс ұстауын үнемі қадағалау.
  • Қауіпсіздік талаптарын сабақ бойы тұрақты бақылау.

Негізгі бөлім: «Өз жалауыңды тап» ойыны

Ойынға кіріспе

Оқушылар қайта сапқа тұрғызылады. Мұғалім ойынның мақсатын, жүргізушінің әрекетін және орындау тәсілдерін көрсетіп, түсіндіреді. Қауіпсіздік ережелері қайта ескертіледі.

Ойын ережелері

  • Екі командадағы ойыншылар саны тең болуы керек.
  • Жалаушалардың түстері әртүрлі болуы қажет.
  • Әр ойыннан кейін жалауша ұстап тұрған ойыншы ауыстырылып отырады.
  • «Көздеріңді жұмыңдар» пәрменінде көзін жұмбаған ойыншыға ескерту жасалады; екінші рет қайталаса, ойыннан шығарылады.

Ойынның барысы (қадам-қадаммен)

  1. 1 Сынып санау арқылы екі командаға бөлінеді.
  2. 2 Командалар алаңның әр бөлігінде шеңбер құрып орналасады.
  3. 3 Әр командадан бір ойыншы жалаушаны алып, өз шеңберінің ортасына тұрады.
  4. 4 Мұғалімнің «Балалар, жүгіріңдер!» бұйрығымен ойыншылар алаңда шашырап жүгіреді.
  5. 5 «Көздеріңді жұмыңдар!» дегенде оқушылар отырып, қолдарымен көзін жабады.
  6. 6 Жалаушасы бар ойыншылар орындарын ауыстырып, жалаушаны жоғары көтеріп тұрады.
  7. 7 «Тез! Өз жалауыңды тап!» пәрменінде оқушылар тұрып, өз жалауының айналасына шеңбер құрады.
  8. 8 Қай команда бастапқыдай шеңберді бірінші болып құрса — сол команда жеңеді.

Қосымша

Сабақ соңына қарай ереже бойынша басқа да спорттық ойындар ойнатылады (уақыт пен сынып деңгейіне қарай).

Қорытынды бөлім

Сабақты аяқтау

  • Оқушыларды сапқа тұрғызу.
  • Тыныс алу және ағзаны бастапқы қалыпқа келтіретін жаттығулар орындау.
  • Терең дем алу және терең дем шығаруды бақылау.

Сабақты қорытындылау және бағалау

Мұғалім орын алған қателерді атап, түсіндіреді және келесі сабаққа дейін қайталап келуді тапсырады. Оқушылардың орындауы бағаланады.

Үй тапсырмасы

  • Кермеге тартылу.
  • Секіртпемен секіру.
  • Таңғы бой сергіту жаттығуларын орындау.

Автор туралы мәлімет

Мекенжай

Жамбыл облысы, Жуалы ауданы, Б. Момышұлы ауылы
№29 Александр Герцен орта мектебі

Мұғалім

Елеуов Бердібек Нұрланұлы