Тұлпар тобы
Шынықсаң шымыр боларсың!
Бұл ашық тәрбие сағаты жас ұрпаққа денсаулықтың қымбат, өмір сүру үшін ең қажетті әрі бағалы байлық екенін түсіндіруге арналған. Сабақ ойын мен жарысқа құрылған: балалардың шапшаңдығы, ұқыптылығы, тазалығы, ұйымшылдығы және спортқа қызығушылығы түрлі тапсырмалар арқылы тексеріледі.
Сабақтың мақсаты
Денсаулықтың өмірдегі орны мен құндылығын түсіндіру, салауатты өмір салтына баулу.
Қажетті құралдар
- Доп
- Кегли
- Обруч
- Таяқтар
- Жалау
Көрнекіліктер
- Плакаттар
- Суреттер
- Ұлағатты сөздер
Кіріспе: сәлемдесу және бағыт
Тәрбиеші балаларды, қонақтар мен ұстаздарды қарсы алып, сабақтың мазмұнын таныстырады: адам спортпен шұғылданса, бойы сергек, мінезі жинақы, өзі таза әрі ұқыпты болатынын еске салады.
Сұрақ–жауап
- Денсаулығымыз мықты болуы үшін немен шұғылдану керек?
- Күнделікті жаттығу жасау, таңертең спортпен айналысу.
- Қандай зиянды әрекеттерден аулақ болу керек?
- Жерде жатқан затты ауызға салмау; темекі мен есірткіден аулақ болу.
Есте сақтайтын негізгі ережелер
- 1 Жеке бастың гигиенасын сақтау, үнемі таза жүру.
- 2 Күн тәртібін дұрыс орындау.
- 3 Денені шынықтыру ережелерін сақтау.
- 4 Дұрыс тамақтану.
Тәрбиеші қорытындылайды: спорттық жаттығуларды күнделікті дұрыс орындасаңдар, бойларың шынығып, ауырмай өсесіңдер.
Кейіпкердің келуі: Қоян қонақта
Тәрбиеші балаларға: «Қазір бізге қонаққа Қоян келеді» деп хабарлайды. Қоян кіріп, амандасып, балаларда қандай мереке өтіп жатқанын сұрайды. Оқушылар: «Шынықсаң шымыр боларсың!» атты ашық тәрбие сағаты екенін айтады.
Шағын сергіту сәті
Музыка қосылып, балалар «Қоян биін» билейді. Қоян балалардың спортқа қызығушылығын, білімін және ұйымшылдығын бақылауға дайын екенін білдіреді.
Сайыс құрылымы
- Екі топқа бөліну
- Топ таныстыру және ұран
- Тақпақ жарысы
- Мақал-мәтел сайысы
- Эстафеталық ойындар
Әділқазылар әр кезеңде ұпай беріп отырады.
Топтарға бөліну және таныстыру
I топ: «Сұңқар»
Топ басшысы: Алтынай
«Біздің топ — Сұңқар! Қиядан көрген, биіктен самғайтын, қанаты талмайтын, сезімтал да қырағы. Топ басшысы — Алтынай. Сұңқардан — Тұлпарға жалынды сәлем!»
Ұран
Намысты қолдан бермейміз!
Ән (үзінді)
«Биіктерден самғаймыз, еш уақытта қалмаймыз. Жүрегіміз бір соғады — алға, сұңқарым!»
II топ: «Тұлпар»
Топ басшысы: Аида
«Біздің топ — Тұлпар! Жүйріктен қалмаған, тұяғы талмаған. Ұшқыр да, алғыр да. Топ басшысы — Аида. Тұлпардан — Сұңқарға жалынды сәлем!»
Ұран
Спорт достыққа шақырады!
Ән (үзінді)
«Ешкімнен де сескенбеген, ешкімге дес бермеген. Тұлпар — біздің тобымыз, алда жүру — арманымыз.»
Жарыс 1: спорт туралы тақпақтар
«Тұлпар» тобы
«Келіңіздер, келіңіздер, бұл жарысты көріңіздер. Бізде бәрі жүйріктер, күш сынасар алыптар.»
«Ұшақтан да ұшқырмыз, желден озған жүйрікпіз. Жарысуға сендермен келіп тұрған мықтымыз.»
«Бір, екі, үш — бұлшық етте міне күш! Терезені аш, жасағанда жаттығу, қажет емес асығу. Бүгілеміз, бүктелеміз, керілеміз, созыламыз.»
«Дұрыс сөйлеп, дұрыс жүру керек, денемізді шынықтыру керек. Ерте тұрып, кеш жатып, ерінбей еңбек ету керек. Бәрінен де салауатты өмір керек.»
«Сұңқар» тобы
«Біздің топ Сұңқар деп аталады: шетімізден спортшымыз, денсаулықты шыңдаған. Салауатты өмір салтын дәріптейміз — шыңдардан қорықпаймыз.»
«Уа, халқым, назар аудар денсаулыққа: өмірде бақыттысың денің сау да. Денсаулық — терең бақыт екенін ұлы Абай бекер айтпаған.»
«Білесің бе, жас ұлан, Қажымұқан атаңды? Сонау бала жасынан ол палуан атанды.»
«Әділқазы алқасы, сайысамыз біз бүгін. Кішкентай болсақ та, қалыспаймыз ешкімнен. Өнерліміз, шеберміз, жігерліміз — есемізді ешкімге жібермейміз.»
Әділқазылар алқасы екі топтың орындауына баға беріп отырады.
Жарыс 2: мақал-мәтел сайысы
Келесі кезең — ғасырлар бойы ұрпақтан ұрпаққа жалғасып келе жатқан шешендік сөздер мен мақал-мәтелдер. Топтар кезекпен айтады.
«Сұңқар» тобы
- Денсаулық — зор байлық.
- Тазалық — саулық негізі.
- Ауру аздырады, суық тоңдырады.
- Ауру батпандап кіреді, мысқылдап шығады.
«Тұлпар» тобы
- Шымырдың сезімі сергек.
- Сергектің сенімі нық.
- Денің сау болса, жарлымын деме; жолдасың көп болса, жалғызбын деме.
- Бірінші байлық — денсаулық, екінші байлық — ақ жаулық, үшінші байлық — он саулық.
Екі топ сапқа тұрып, әділқазылар мақал-мәтел кезеңіне де әділ бағасын береді.
Жарыс 3: «Ақылыңа күшің сай» эстафетасы
Сабақтың ең қызықты бөлігі — қимыл-қозғалысқа негізделген эстафета. Мақсат: шапшаңдық, дәлдік, ұйымшылдық және ережені сақтай білу.
Кезеңдер
- 1 Таяқпен жүгіріп келу (эстафета).
- 2 Допты шеңберге дәл қою.
- 3 Ойыншықты жоғары көтеріп, аяқтың астынан өткізу.
- 4 «Тауық күрес» ойыны.
Бағалау
Әділқазылар әр тапсырмада ептілікке, тәртіпке, қауіпсіздікке және топтық бірлікке қарап, ұпай қояды.
Тәрбиешінің жігерлендіру сөзі
«Бойларыңда от бар екенін байқадым, жүректеріңде шоқ бар екенін байқадым. Сол шоқты өшірмей, әрқашан жалындатып, алға қадам басыңдар!»
Қорытынды: сұрақтар мен түйін
Сабақ соңында тәрбиеші балаларға бүгінгі өткен тақырыпты еске түсіретін сұрақтар қояды: қандай тәрбие сағаты өтті, не туралы болды, қандай жарыстар ұйымдастырылды, қысқы олимпиадада қандай ойын түрлері болады. Оқушылар жауап беріп, өз әсерлерімен бөліседі.
Алғыс сөз
«Жүзден жүйрік, мыңнан тұлпар» демекші, сайысымыз мәресіне жетті. Құрметті ұстаздар мен көрермендер, келгендеріңізге рахмет. Осымен сабағымыз аяқталды.