Тепе - теңдікті сақтай отырып, гимнастикалық тақтайшада кедергілер арқылы жүріп өту

ҰОІӘ тақырыбы:
Тепе - теңдікті сақтай отырып гимнастикалық орындықтан төрттағандап еңбектеу, гимнастикалық тақтайшада кедергілер арқылы жүріп өту.
Мақсаты:
Балалардың денсаулығын нығайту. Дене мүшелеріне массаж жасату. Массаж жасау арқылы баланың дене бітімін қалыптастыру. Ойын арқылы жылдамдыққа, шапшаңдыққа тәрбиелеу. Тепе - теңдікті сақтай отырып гимнастикалық орындықтан төрттағандап еңбектеу, гимнастикалық тақтайшада кедергілер арқылы жүріп өту.
Керекті құралдар:
Орамал, гимнастикалық орындық, гимнастикалық тақтайша, бетперделер, аңшы құралы.
Тәрбиеші балаларды саппен залға кіргізеді. Жүру түрлерін аяқтың ұшымен, өкшемен, аяқтың сыртқы қырымен жүру, қаздарша, жай жүру, жүгіру.
Жүріп келе жатып 3 қатарға бөліну.
I Жалпы жетілдіру жаттығуларды орамалмен жасау.
1). Басқа
Тік тұру, қол желкеде, басты 1 - ші оңға, 2 - ші бастапқы қалыпқа келу, 3 - ші солға,
4 - ші бастапқы қалыпқа келу. (4 рет)
2) Тілге
1. Ауызды ашып, тілді шығару.
2. Бастапқы қалыпқа келу.(4 рет)
3). Мойынға
Тік тұрып, қол белде, мойынды оңнан солға қарай айналдыру.(4 рет)
4). Қолға
Тік тұру, қол төменде, аяқ қосулы.
1. Қолды алға созу.
2. Жоғары көтеру.
3. Қайта алға созу.
4. Бастапқы қалыпқа келу.
5). Отыру, аяқты қосу.
Қол тізе үстінде.
1. Қолды аяқ ұшына тигізу.
2. Бастапқы қалыпқа келу.
3. Қайтадан тигізу.
4. Бастапқы қалыпқа келу.
6) Доп сияқты секіру.
7) Демалу жаттығуы.
Іштен шығарған деммен орамалды үрлеу

II. Негізгі бөлім
1. Тепе - теңдікті сақтай отырып, биіктігі 30см гимнастикалық орындықтан төрт тағандап еңбектеп өту.
2. Тепе - теңдікті сақтай отырып, гимнастикалық тақтайшада кедергілер арқылы жүріп өту.
Қимылдық ойын:
Аңшы мен қояндар . Балаларды мадақтау. Саппен жүргізіп топқа әкелу.