Топтың ұжымдасып жұмыс атқаруы
Тренинг тақырыбы: «Дені саудың – жаны сау»
Бұл тренинг ұжым мүшелерін жақындастыруға, өзара түсіністік пен сенімді нығайтуға бағытталған. Қатысушылар бір-бірін жақсырақ танып, ортақ мақсатқа бірге ұмтылудың маңызын тәжірибе арқылы сезінеді.
Мақсаты
Ұжымды біріктіру және қатысушылар арасында жағымды қарым-қатынас орнату.
Тренинг міндеттері
- Қатысушыларды топтастырып, бірге жұмыс істеуге деген ынтасын арттыру.
- Ортақ шешім қабылдауда әрбір мүшенің үлес қосуына жауапкершілік қалыптастыру.
- Өздерін бір команда ретінде сезінуге ықпал ету.
Жүру барысы
Төмендегі жаттығулар ретімен орындалады. Әр бөлімде мақсат нақты белгіленіп, қатысушылардың белсенді әрекетіне жағдай жасалады.
1) Танысу
Жүргізуші қатысушыларды қарсы алып, тренингтің ұранын ұсынады: «МЕН + СЕН = БІЗ». Содан кейін өзін таныстырады: «Менің атым …».
Мақсаты
Танысу, қобалжуды басу, есімдерді жаттап алу.
Нұсқаулық
- 1 Қатысушылар шеңберге тұрады.
- 2 Әрқайсысы өз есімін айтады.
- 3 Келесі қатысушы алдыңғы адамның есімін қайталап, кейін өз есімін қосады.
- 4 Соңғы қатысушы барлық есімді ретімен қайталауға тырысады.
2) Атомдар мен молекулалар
Қатысушылар әуен ырғағымен қозғалып, жүргізушінің сигналына сай тез топтасады. Жаттығу сергектік пен бірлескен әрекетті арттырады.
Мақсаты
Қатысушылардың белсенділігін арттыру, шапшаң шешім қабылдауға үйрету.
Өткізу тәртібі
- Жүргізуші «Атомдар!» дегенде қатысушылар көздерін жұмып, әуенмен еркін қозғалады.
- «Молекулалар!» дегенде әуен тоқтайды да, қатысушылар тез арада үш-үштен топтасады.
3) «Кім шапшаң?»
Бұл бөлімде қатысушылар бір тапсырманы қысқа уақыт ішінде бірігіп орындауға тырысады. Жаттығу ұйымшылдықты күшейтеді.
Мақсаты
Топтың бірлесіп әрекет етуін дамыту.
Нұсқаулық
Жүргізуші белгілі бір фигураны немесе таңбаны атайды. Қатысушылар жүргізуші 1-ден 3-ке дейін санағанша сол пішінді/әріпті өз денелерімен құрастыруы керек.
4) «Тек бірге»
Қатысушылардың өзара сенімі мен үйлесімділігін тексеретін қимыл-қозғалыс тапсырмасы. Бір адамның ырғағын екіншісі сезініп, бірге әрекет етеді.
Мақсаты
Қатысушылардың бір-бірімен тығыз байланыста жұмыс істеуін дамыту.
Өткізу тәртібі
- 1 Қатысушылар жұпқа бөлінеді.
- 2 Жұптар арқаларын түйістіріп, бір-біріне тақап тұрады.
- 3 Жай ырғақты әуен қосылады. Жұптар ажырамай отырып, дәл сол қалыпта қайта тұруы керек.
- 4 Келесі айналымда жұптар ауысады.
Талқылау сұрақтары
- Қай адаммен бірге тапсырма жеңілірек болды? Неліктен?
- Қай жұпта қиынырақ өтті? Қандай келісім немесе белгі көмектесер еді?
5) «Сиамдық егіздер»
Ынтымақтастықты қажет ететін шығармашылық тапсырма. Қатысушылар бір ортақ әрекетті келісім арқылы орындап, нәтижесін бірге қорғайды.
Мақсаты
Бірлесіп жұмыс істеу, келісу және жауапкершілікті бөлісу дағдыларын дамыту.
Нұсқаулық
- Қатысушылар жұпқа тұрады, бір-біріне жақын орналасады.
- Жұқа мата арқылы көрші тұрған қолдарын (бір-біріне жақын қолдарын) байлайды.
- Байланған қолға фломастер немесе қарындаш беріліп, алдын ала ұсынылған тақырып бойынша бір суретті ақылдаса отырып салады.
- Жұптар соңында суреттерін қысқаша таныстырып, идеясын қорғайды.
6) Қорытынды
Қатысушылар шеңберге тұрып, бір-біріне жылы тілек айтады. Осылайша тренинг қорытындыланып, ортақ көңіл-күй бекітіледі.
Жүргізушінің қорытынды сөзі (үлгі)
«Бүгінгі белсенді қатысуларыңыз үшін үлкен рахмет! Бірлігіміз нығая берсін. Сау болыңыздар!»