Бәріміз бақытты болуды қалаймыз, бірақ қалай
Адам өзін бақытты сезіну үшін не қажет? «Адамның бақыты өз қолында» деген ойға сенесіз бе? Бұл сұраққа жауапты бізге дейін де талай адам іздеді, қазір де іздеушілер аз емес. Бәріміз бақытты болғымыз келеді, бірақ қалай?
Армандап қана қою жеткіліксіз: мақсатқа жету үшін нақты қадам керек. Ғасырлар бойы адамзат «бақыттың құпия формуласын» іздеді. Ал оның құпиясы көбіне күнделікті өмір салтымызға қарапайым, бірақ тұрақты өзгерістер енгізуде. Төмендегі ережелерді әдетке айналдырсаңыз, бақытты сезінудің мәнін өзіңіз-ақ байқайсыз.
Бақытқа жақындататын қарапайым қағидалар
Бұл ұсыныстардың әрқайсысы — бір күнде өзгертіп жіберетін сиқыр емес. Бірақ күн сайын аздап орындалса, ішкі күйіңіз де, өмірге көзқарасыңыз да біртіндеп жаңарады.
1) Оптимист болыңыз
Қиындыққа берілмей, одан шығудың жолын іздеңіз. Әр қателіктен сабақ алыңыз. Жақсылықтан үміт ету — жарқын болашаққа бастайды.
2) Кешірімді болыңыз
Кешіре білу — күшті адамның қасиеті. Ренішті ұстап жүру ең алдымен өзіңізді қажытады; ал кешірім жүрекке жеңілдік береді.
3) Айналаңызға қуаныш сыйлаңыз
Жаныңыздағы адамдарды қуанта білсеңіз, өзіңіз де жылылық сезінесіз. Қасыңызда жадырап жүрген адамды көргенде көңілдің көтерілетіні рас.
4) Ішкі әлеміңізді де көркейтіңіз
Сыртқы келбет сұлулығымен қатар, ішкі жан дүниеңіз де сұлу болсын. Қызықты кітап оқыңыз, мағыналы фильм көріңіз, классикалық музыка тыңдаңыз, табиғатқа шығыңыз. Ең бастысы — жүрегіңіз қалаған пайдалы істерге уақыт бөліңіз.
5) Барға қанағат етіп, қолдағыны бағалаңыз
Өткенге байланып, болашаққа тым алаңдаудың қажеті жоқ. Қазіргі сәттің әр минутын бағалап өмір сүріңіз.
6) Өзіңізді өзгемен салыстырмаңыз
Басқаларға еліктеу міндет емес. Табиғи қалпыңызды сақтаңыз. Бақытты адамдар өзін ешкіммен өлшемейді, өзгеге ұқсауға тырыспайды.
7) Күлкінің құнын ұмытпаңыз
Күлкі — көңілдің айнасы. Ол күш береді, өмірдің дәмін арттырады. Айтылатын бір ой бар: күлкі өмірді ұзартады.
8) Өзіңізді жақсартуға талпыныңыз
Кейбір кемшіліктеріңізді түзетуге тырысыңыз. Айналаңызға мейірім танытып, қамқор болыңыз, жақсылық жасауға ұмтылыңыз. Қандай жағдайда да сабыр сақтаңыз.
9) Өзіңізге сеніңіз және әрекет етіңіз
Алға қойған мақсатыңызға жету үшін аянып қалмаңыз. Қолынан келеді деп сенген адам ғана жол табады — сіздің де күшіңіз жеткілікті.
10) Отбасы мен достың орнын бағалаңыз
Психологтардың тұжырымдауынша, бақыттың басты элементтерінің бірі — отбасыңыз бен достарыңыз. Олар қандай жағдайда да қорған әрі қолдаушы бола алады.
Қорытынды ой
Бақыт — шуақты өміріміздің ажырамас бөлшегі. Бақытқа жетудің жолы қарапайым болғанымен, «оңай келеді» деп ойламаңыз: тұрақты еңбек пен ниет қажет. Сонда ғана оның шынайы құпиясы ашылады.
Француз жазушысы Виктор Гюго: «Шын бақытты болу үшін — бақытты сезіну жеткіліксіз, адам бақытқа лайық болуы керек», — дейді.
Өз ойыңызбен бөлісіңіз: пікір қалдыруға болады.