Темекі тарту мен ішімдік ішудің алдын алу

Топтамадағы тәрбие сағаттарының тізімі

  1. Жирен жаман әдеттен (ашық тәрбие сағаты)
  2. Зиянды әдеттерден сақтанайық
  3. Басты бағдар – құқықтық сауаттылық

Мақсаты

  • Салауатты өмір салтын түсінуге және оны қалыптастыруға көмектесу.

  • Темекі тарту мен алкоголь тұтынудың алдын алу.

  • Психологиялық қиындықтармен және өмірде кездесетін күрделі жағдайлармен күресе алатын, өз бетінше шешім қабылдай білетін тұлға қалыптастыру.

  • Жауапкершілік сезіміне тәрбиелеу, сайыста жеңіске ұмтылдыру.

Салауатты өмір салтын сақтасаң,
Егеменді ел сенімін ақтайсың.
Ізгі жанды, текті ұрпақты баптайсың.

Кіріспе

Армысыздар, құрметті ұстаздар мен оқушылар! Бүгінгі «Маскүнемдік пен темекі тарту – әлеуметтік әрі медициналық мәселе» тақырыбындағы сайысымызға қош келдіңіздер.

Сайыс кезеңдері

1-кезең

Ұяшықтардағы сұрақтарға жауап беру

2-кезең

Көкпар

3-кезең

Кестені толтыру

4-кезең

Шешендер сайысы

5-кезең

Сергіту сәті

6-кезең

Кім зерек? (сұрақ-жауап)

Сайыстың әділ бағалануын қадағалайтын сарапшылармен, яғни әділқазылар алқасымен таныстырып өтеміз.

Жасөспірімдердің темекі мен алкогольге әуестену себептері

  • Қызығушылық
  • Топтан бөлінбеуге ұмтылу
  • Өзін сенімді көрсету ниеті
  • Кино, жарнама, теледидар ықпалы
  • Бос уақыттың көп болуы
  • Өзін-өзі жеңе алмау

Зиянды әдеттердің салдары

Темекі тартудан туындайтын аурулар

  • Туберкулез
  • Созылмалы бронхит
  • Өкпе мен көмейдің ісік аурулары
  • Тамырдың тарылуы, инфаркт қаупі
  • Пародонтоз
  • Созылмалы гастрит
  • Асқазан мен ішектің жарасы
  • Жүйке жүйесінің шаршауы

Алкоголь тұтынудан пайда болатын аурулар

  • Есту қабілетінің төмендеуі, ми жасушаларының зақымдануы
  • Жүрек-қан тамыр аурулары, инфаркт қаупі
  • Гепатит, цирроз
  • Гастрит
  • Ағзаның тез қартаюы

1-кезең: «Жұмбақтар» тақырыбы

10 ұпай

Жауабы: темекі

Түтін болып кіреді,
Күркіл болып жүреді.

20 ұпай

Жауабы: бидай

Ұзын мұртты сарылар,
Қойнында наны бар.

30 ұпай

Жауабы: арақ

Сырты жаман, іші жын,
Адамның абыройын түсіреді.

40 ұпай

Жауабы: жуа

Қалың киімді ұнатады,
Шешіндірсең жылатады.

50 ұпай

Жауабы: пияз және сарымсақ

Бұл өсімдік суық тиюге қарсы, аурудың алдын алуға көмектеседі, иісі өткір.