Балаңыздың туған күні

Бағдарлама құрылымы

Төмендегі бөлімдер бірізділікпен өткізіледі. Қажет болса, топтың жас ерекшелігі мен көңіл-күйіне қарай уақытын реттеуге болады.

1. 1

   Амандасу және танысу

   Психолог: «Балалар, сәлеметсіңдер ме? Бүгін бізге қонақтар келіпті. Ендеше өзімізді таныстырайық». Қолымыздағы әдемі гүлді бір-бірімізге ұсынып, атымызды айтамыз және өзіміздегі бір жақсы қасиетті бөлісеміз.

   Кейін балаларға ұсыныс жасалады: «Бүгін теңіз асты әлеміне саяхат жасаймыз. Менімен бірге шығасыңдар ма?»

2. 2

   Флешмоб: қимыл арқылы сергіту

   Әуен қосылады, балалар билейді. Психолог сипаттама айтады (мысалы: «ақ киімді, шашы өрілген» немесе «ала киімді, шашы қысқа»). Балалар сипаттамаға сай баланы тауып, жанына барып қолын тигізеді. Бұл ойын зейінділік пен топтық байланысқа көмектеседі.

3. 3

   «Жанұя» ойыны: ата-ана баласын қаншалықты біледі?

   Балалар залдан шығарылады. Ортаға ата-аналар шақырылады. Доп лақтыру арқылы сұрақ қойылады, допты алған ата-ана жауап береді. Мақсат — жылы диалог құру, қызықты детальдар арқылы бір-бірін жаңа қырынан тану.

   Үлгі сұрақтар

   • Балаңыздың туған күні қашан?
   • Тәрбиешісінің толық аты-жөні қандай?
   • Балаңыз аяқ киімді қай өлшемде киеді?
   • Балаңыз қандай түсті жақсы көреді?
   • Балаңыз балабақшаға қай жылы барды?
   • Балаңыздың сүйікті асы қандай?
   • Балаңыз ренжіткенде, ең алдымен, қандай сөз айтуға бейімсіз?
4. 4

   Арттерапия: теңіз тұздарымен жұмыс

   Балаларға түрлі түске боялған теңіз тұзы және желім ұсынылады. Әр бала берілген суреттер ішінен ұнағанын таңдап, тұз арқылы безендіреді. Дайын жұмыстар көрмеленіп, балалардың еңбегі мадақталады.

5. 5

   «Поезд» жаттығуы: ырғақ пен үйлесім

   Ойын ортада жүргізіледі. Қатысушылар 1 және 2 болып саналады: 1-нөмір — қолды 1 рет соғып, аяқпен еденді 2 рет тарсылдатады; 2-нөмір — қолды 2 рет соғып, аяқпен еденді 1 рет тарсылдатады. Бірігіп орындау топтың бірлігі мен көңіл күйін көтереді.

6. 6

   Релаксация: «Теңіз табиғатының мінезі»

   Барлығымыз тізбектеле тұрамыз. Көзімізді жұмып, өзімізді табиғат аясында тұрғандай елестетеміз: күн жарқырап тұр, айнала тыныш, өзіміз еркінбіз.

   Жаттығу барысы (бір-бірінің арқасына жеңіл әсер ету)

   1. Жеңіл самал — алдыңыздағы адамның арқасын алақаныңызбен ақырын сипайсыз.
   2. Жел күшейді — арқасын біршама қаттырақ уқалайсыз.
   3. Боран — екі қолмен айналдыра күштірек уқалайсыз.
   4. Сіркіреме жаңбыр — саусақ ұшымен жаймен тырсылдатасыз.
   5. Қатты жауын — саусақ ұшымен жоғары-төмен белсендірек қимылдайсыз.
   6. Бұршақ — саусақ басымен сәл қаттырақ ұрасыз.
   7. Бәрі басылды — күн қайта шығып, жылулық сезімі тарайды.

   Көздеріңізді ақырын ашыңыз. Қандай күйде болдыңыз? Не сезіндіңіз?

7. Қорытынды релаксация: «Теңізге саяхат»

   Жайланып отырыңыз. Көзіңізді жұмыңыз. Терең тыныстаңыз. Денеңізді бос ұстаңыз. Денеңіз ауырлап бара жатқандай, теңіз толқынының лебі денеңізді баяу тербетіп тұрғандай елестетіңіз.

   Өзіңізді жартастың үстінде тұрмын деп сезініңіз. Алдыңызда көгілдір теңіз, ашық аспан және жылы күн. Толқындар жағаға соғылып, қайтадан кейін шегінеді. Теңіздің тұзды ауасын терең жұтып, тыныштыққа назар аударыңыз.

   Бір сәтке ауыр ойлардан арылғандай боласыз. Рухыңыз жеңілдеп, ішкі жайлылық күшейеді. Енді төмен түсіп, аяқ киіміңізді шештіңіз: жалаң аяқ құмның жылы әрі жұмсақ екенін сезінесіз.

   Суға жақындадыңыз. Толқындар аяғыңызды жуып жатыр. Су жылы әрі жұмсақ. Қолдарыңызды бос тастап, басыңызды сәл шалқайтыңыз. Күн сәулесі мен самал бетіңізді аймалап, теңіз тамшылары денеңізді сергітеді.

   Ерніңізде теңіздің тұзды дәмі, ал көңіліңізде — жеңіл күлкі. Өзіңізді кішкентай баладай сезініп, жүгіргіңіз, секіргіңіз, су шашып ойнағыңыз келеді. Осы бірнеше минутта ішкі қалауыңызға рұқсат беріңіз.

   Енді қайтатын уақыт келді. Сіз қайтадан жартастың басында тұрсыз. Демалыс пен бақыт сыйлаған осы ғажайып әлемге іштей алғыс айтыңыз. Көздеріңізді асықпай ашыңыз.

   Талқылау сұрақтары

   • Қандай сезімде болдыңыз?
   • Денеңізде немесе көңіл-күйіңізде қандай өзгеріс байқадыңыз?