Қазақша рефераттар

Шармен ойын

Сабақтың барысы

Бұл сабақта балалар тыныс алу мүшелерімен танысып, ауаның адам ағзасына қалай өтетінін түсінеді. Сонымен қатар мұрынның қорғаныш қызметі мен иіс сезудегі рөліне ерекше назар аударылады.

Жылулық шеңбері

Түсі бар, көрінбейтін,
Біртұтас, бөлінбейтін.
Тынысы — тіршіліктің,
Ешқашан жерінбейтін.

Жауабы: Ауа

Ауасыз ешқандай тірі ағза — адам да, жануар да, құс та, өсімдік те — өмір сүре алмайды. Адам үнемі ауамен тыныс алады: үйде де, мектепте де, ұйықтап жатқанда да, ойнап жүрсе де.

Ауа ағзаға қалай өтеді?

  • Ауа ең алдымен мұрын арқылы кіреді.
  • Мұрын қуысында ауа тазаланып, сүзіледі.
  • Содан кейін ауа өкпеге өтеді.

Неліктен ауызбен тыныс алуға болмайды?

Ауыз арқылы кірген ауа жеткілікті сүзілмейді. Сүзілмеген ауа өкпеге түссе, ағзаға зиян келтіріп, адамды ауруға шалдықтыруы мүмкін. Сондықтан дұрыс тыныс алу — мұрын арқылы тыныс алу.

Диалог: «Мұрын» не дейді?

Мұрын:

Сәлеметсіңдер ме, балалар! Мені таныдыңдар ма? Мені қалай атайды?

Балалар:

Мұрын!

Мұрын:

Мен сендерге не үшін керегімін?

Балалар:

Тыныс алуға және иіс сезуге.

Қысқа тәжірибе

Мұғалім балаларға мұрын мен ауызды бір сәтке жауып, тыныс алмай тұруды ұсынады. Балалар ауа жетіспейтінін сезінеді.

Қорытынды: мұрын — біздің өмірімізде өте маңызды мүше.

Ойын: «Иісін ажырат»

Балалар әртүрлі заттардың иісін иіскеп, оның атын табады. Осы арқылы мұрынның иіс сезудегі қызметі бекітіледі.

Есіңе сақта!

Мұрын арқылы біз тыныс аламыз және иістерді ажыратамыз.

Тәжірибе: «Өкпе қалай жұмыс істейді?»

  1. Балаларға жарғақ қапшықтар (пакеттер) таратылады.
  2. Алдымен қапшықты ауамен толтырады.
  3. Кейін ауаны шығарады.

Бұл — өкпенің жұмысын модельдеу. Демді ішке алғанда өкпе ауамен толады, демді шығарғанда босайды.

Сергіту сәті

Тұрады алшақ аяғым,
Керіледі көкірек.
Еркін тыныс аламын,
Санаймын: бір, екі.

Енді тыныс алуға арналған қысқа жаттығу жасаймыз: мұрынмен терең дем алып, баяу дем шығарамыз.

Шармен ойын: «Шарды кім тез үрлейді?»

Балалар шарды үрлеу арқылы тыныс шығарудың күшін байқайды. Бұл ойын қызықты әрі тыныс алу мүшелерінің жұмысына назар аудартуға көмектеседі.

Қорытынды

Дені сау болып өсу үшін:

  • Ағзаңды шынықтыр.
  • Күн сайын таңертең жаттығу жаса.
  • Қыста да, жазда да спортпен шұғылдан.