Жанымыз тыныштықта
Салауаттылық — өмір негізі
Бұл сабақтың басты мақсаты — оқушылардың денсаулық пен салауаттылық туралы түсінігін кеңейтіп, зиянды әрекеттерден аулақ болуға тәрбиелеу. Салауатты өмір салты — тек жеке таңдау ғана емес, болашаққа жауапкершілікпен қараудың көрінісі.
Білімділік
Салауатты өмір сүрудің мәнін ашу, оның адам өміріндегі орнын түсіндіру.
Дамытушылық
Салауатты өмір салтын ұстануға ынталандыру, пайдалы дағдыларды қалыптастыру.
Тәрбиелілік
Денсаулықты бағалауға, қоршаған орта тазалығын сақтауға, дұрыс таңдау жасауға баулу.
Сабақтың ұйымдастыру кезеңі
Сәлемдесу және түгелдеу
Оқушылармен амандасып, қатысымды тексеру арқылы сабақты жүйелі бастау.
Тыныштық сәті
Баяу әуен ойнап тұрады. Оқушылар тік әрі ыңғайлы отырып, көздерін жұмады. Терең тыныс алып, денені босаңсытып, жүйкені тыныштандырады.
Көз алдыңызға жазғы күндері таза ауада серуендеп жүрген сәтіңізді елестетіңіз. Таза ауаның бойыңызға қуат беріп, бақыт, махаббат және тыныштық сыйлағанын сезініңіз. Деміңіз бірқалыпты, көңіл күйіңіз көтеріңкі. Енді сабағымызға оралайық.
Ой салатын бағдар
Қазақстан азаматтарының денсаулығы, білімі және әл-ауқаты — қоғамдық дамудың негізгі өлшемдерінің бірі. Бұл бағытта әр адамның салауатты өмір салтын таңдауы және қоршаған ортаның тазалығын сақтауы маңызды екені атап көрсетіледі.
Үй тапсырмасын талдау
А. Самиғоллаұлының «Ойлан, достым» шығармасын оқып, мазмұны бойынша ой қозғау және сұрақтарға жауап беру ұсынылады.
Талдау сұрақтары
- Егер сіз Жангүлдің орнында болсаңыз, не істер едіңіз?
- Осындай жағдай өз ортаңызда кездесті ме?
- Адамдар неліктен зиянды әрекеттерге барады деп ойлайсыз?
- Зиянды әрекеттерден аулақ болу үшін қандай қасиеттер қажет? (саналылық, ерік-жігер, шыдамдылық, білімділік, еңбекқорлық, өмірге құштарлық, оны бағалай білу)
Негізгі ой
Әдет — мінезді қалыптастырады, ал мінез — өмір бағытын айқындайды. Сол себепті әрбір шешімнің салдарын ойлау және өз денсаулығына жауапкершілікпен қарау маңызды.
Талқылау кезінде оқушылардың жеке тәжірибесіне сүйеніп, қауіпсіз ортада пікір айтуына мүмкіндік беріледі.
Әңгімелесу: түсінік пен тәжірибе
Сұхбат сұрақтары
- Денсаулық пен салауаттылықты қалай түсінесіз?
- Бұл екі ұғымның байланысы қандай?
- Салауатты өмір сүру үшін өзіңіз қандай әрекеттер жасайсыз?
- «Салауаттылық — өмір негізі» деген пікірге көзқарасыңыз қандай?
Зиянды әрекеттердің алдын алу
Зиянды әрекеттермен күрес — тыйым салудан ғана тұрмайды. Ең тиімді жолы — алдын алу: ақпараттану, дұрыс орта қалыптастыру, пайдалы әдеттерді күшейту, спортпен шұғылдану, эмоционалдық тұрақтылықты дамыту.
Слайд/материал: «Ойлан, достым» — зиянды әрекеттердің салдары туралы ойтолғау.
Топтық шығармашылық жұмыс
1-қадам: топқа бөліну
Оқушылар 3 топқа бөлінеді. Әр топ өз атауын таңдап, мағынасын мақал-мәтел немесе нақыл сөз арқылы түсіндіреді.
2-қадам: жоба құрастыру
«Салауатты өмір» жобасын жасап, көпшілік алдында қорғайды. Қысқа әрі нұсқа ұран ұсынады.
3-қадам: пікір алмасу
Әр топ берілген сұрақтарға жауап беріп, дәлел келтіреді. Белсенділік пен бірлескен жұмыс бағаланады.
Топтарға арналған сұрақтар
- Денсаулықты сақтаудың қандай шарттары бар?
- Дұрыс тамақтанбау қандай ауруларға әкелуі мүмкін?
- Зиянды әрекеттерге нелер жатады?
- Темекі шегу қандай аурулардың қаупін арттырады?
- Ең көп таралған аурулар қандай?
- Ішімдіктің адам ағзасына келтіретін зияны қандай?
- Нашақорлықтың зардаптары қандай?
- Жұқпалы аурулар туралы не білесіз?
Ойын: нақыл сөзді жалғастыр
1
«Ауырып ем іздегенше, ауырмайтын жол ізде».
2
«Сау дене, азат ақыл, адал көңіл — үшеуінен болады бақытты өмір».
3
«Тәртіп пен еңбек — денсаулық кепілі».
Белсенді топ аталып, ынталандыру сөздері айтылады.
Қорытынды ой
Халық денсаулығы — тек медицина қызметкерлерінің кәсіби еңбегі ғана емес. Бұл — бүкіл қоғамның денсаулықты сақтауға және нығайтуға бағытталған ортақ іс-әрекетінің нәтижесі. Қоршаған ортаны аялау, таза су ішу, дұрыс тамақтану, рухани тазалықты сақтау және салауатты өмір салтын тұрақты ұстану — жарқын болашақтың кепілі.
Ей, замандас, алдыменен досыңды ұқ,
Досың — спорт, таза ауа, өсімдік.
Ала жүріп, осылардың сыйлығын,
Жаңа ғасырға біз берейік көріктік!
Топпен ән айту
«Ойлан, балам» әні орындалады.
Үй тапсырмасы
«Мен салауатты өмірді таңдаймын» тақырыбына эссе жазу.
Соңғы тыныштық сәті
Баяу әуен тыңдай отырып, бүгінгі ойларды жүрекке түйейік: «Дені сау — жаны сау». Өміріміз бен денсаулығымыз өз қолымызда. Деніміз сау болса, отбасымызда да, достарымызбен де, мектепте білім алуда да белсенді боламыз, еліміздің көркеюіне үлес қоса аламыз. Көңіліміз көтеріңкі, жанымыз тыныш болады.
Тыныштық, тыныштық!
Тыныштық барлық жерде,
тыныштық бүкіл әлемде!