Ата - аналар жиналысы
Денсаулық – зор байлық
Формат
Ата-аналар жиналысы
Мақсаты
- Ата-аналарға салауатты өмір салтын қалыптастыруға жағдай жасау.
- Күнделікті денсаулықты шынықтыру дағдыларын дамыту.
- Тамақтану тәртібін дұрыс ұйымдастыруға бағыт беру.
- Балалардың денсаулығын сақтауға қолдау көрсету.
Кіріспе: «Шаттық шеңбері»
Тәрбиеші: Енді бәріміз ортаға «шаттық шеңберін» құрайық. Әр ата-ана өзіңізді таныстырып, бір-біріңізге жылы әрі жақсы сөздер айтыңыз.
Нәтиже
Ашық әңгіме, сенім және ортақ мақсатқа бағытталған атмосфера қалыптастыру.
Баяндама: «Дені саудың – жаны сау»
Тәрбиеші: Қазақстан Республикасының Президенті Н. Ә. Назарбаевтың халқымызға Жолдауында 2030 жылға дейін экономикалық және әлеуметтік биіктерге көтерілу үшін рухани байлық пен денсаулықтың маңызы ерекше атап өтілгені белгілі.
Менің мамандығым дәрігер болғандықтан, Жолдаудағы «Қазақстан азаматтарының денсаулығы, білімі мен әл-ауқаты» бағыты маған айрықша әсер етті.
Қазақта «Тазалық – саулық негізі, саулық – байлық негізі» деген нақыл бар. Денсаулықтың қадірін адам, көбіне, ауырғанда ғана түсінеді. Алайда денсаулықтың мықты болуы көп жағдайда адамның өзіне де байланысты.
Денсаулыққа әсер ететін негізгі факторлар
Экология
Қоршаған ортаның тазалығы, ауа мен судың сапасы.
Өмір салты
Ұйқы, қозғалыс, әдеттер, күнделікті тәртіп, тамақтану.
Медициналық көмек
ДДСҰ дерегіне сүйенсек, денсаулықтың елеулі бөлігі экология мен өмір салтына тәуелді, ал медициналық көмектің үлесі салыстырмалы түрде төмен.
«Денсаулық – зор байлық» дейді дана халқымыз. Ойлап қарасақ, денсаулық – табиғат адамға сыйлаған ең басты қазына. Сау жүргенде сол теңдесі жоқ сыйдың бағасын кейде ескере бермейтініміз өкінішті.
Мордва халқының мақалы: «Денсаулықтың шайқап алсаң кесесін, енді қайтып толтыра алмассың есесін».
Мағынасы: денсаулықты жоғалту оңай, ал оны қалпына келтіру қиын.
Денсаулықты оп-оңай жоғалтып алуға болады, ал оны қайта қалыпқа келтіру көбіне ұзақ уақытты қажет етеді. Себебі организмнің қалыптасқан қызметі бұзылғаннан кейін, бірден қалпына келе салмайды.
Адамның денсаулығы – қоғам байлығы. Сондықтан әрбір адам өз денсаулығын нығайтудың жолдарын үнемі қарастыруы керек. Дені сау адамның көңіл-күйі көтеріңкі болып, еңбекке әрдайым құлшына кіріседі. Халқымыздың «Дені саудың – жаны сау» деуі де сондықтан.
Талқылау және топтық жұмыс
Сұрақ
Құрметті ата-аналар, өмірімізді нұрландырып, жан-жағымызға сәуле шашатын, өмірдегі басты байлық деп нені айтар едіңіздер?
Тәрбиеші: Денсаулық – зор байлық. Денсаулық болса, бәрі де болады. Дені сау адамның көңілі шат, өмірі бақытты. «Жан» – адамның ішкі дүниесі, ішкі жаратылысы. Олай болса, дені саудың – жаны да сау.
Тапсырма
- 1 Әр топ денсаулық туралы ой бөлісіп, пікірлеріңізді топтастырыңыз.
- 2 Уақыт аяқталған соң, әр топтан бір ата-ана шығып, қорғайды.
(Әр топтан ата-аналар өз пікірлерін айтып, қорғады.)
Ата-аналардың пікірі
1-ата-ана
Денсаулық – шыныққан барлық дене мүшесі.
Денсаулық – тыныққан жүйке-тамыр жүйесі.