Сапқа тұру

Қысқа мерзімді жоспар
Сабақтың тақырыбы: Сапта тұру және сапты қайта құра
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
1. Оқушылардың денсаулығын нығайту, қозғалыс іскерлік дағдыларын дамыту; 2. Ерік - жігер қасиеттерін қалыптастыру; 3. Оқушыларды ептілікке, икемділікке, жылдамдыққа, әсемдікке тәрбиелеу.
Сабақтың мақсаттары Барлығы: Жаттығуларды арқылы, мәселені түсінгенін көрсетеді. Оқиғаларды тыңдайды.
Көбі: Жаттығуларды жасау арқылы, тақырыпты талқылайды.
Кейбірі: Анық және толық сөйлеу арқылы, мәселені түсінгенін көрсетеді.

Сабақтың басы
1. Кіріспе дайындық бөлімі
1. Сапқа тұру. Сәлемдесу. Сабақтың мақсатын айту. Саптағы жаттығулар. Оңға! Солға! Айнал! (Нұсқау: Оқушылардың сабаққа дайындығына спорт киіміне көңіл бөлу).
2. Денені қыздыру: жүріс, жүгіру арқылы.
2. 1 Жүріспен орындалатын жаттығулар:
а) қарқынды өзгерте отырып, кең адымдап жүру;
ә) қолмен және кеудемен қарапайым қимыл жасап жүру.;
б) қолмен аяқтың ұшынан ұстап отырып, төмен еңкейіп, аяқты тура ұстап жүру;
в) қолды сермеп, алға қарай және бір жақ бүйірге қарай, кең адымдап жүру.;
г) шеңбер бойымен жарыса жүру: ер балалар 100 м - ге дейін, қыз балалар 80 м – ге дейін;

Түркістан облысы,
Келес ауданы, №87 "Жуантөбе" жалпы орта мектебі
Мұғалімнің аты - жөні: Г. Онбаева
Сапта тұру және сапты қайта құра. жүктеу
Өзім туралы, жүктеу