Мұрынмен ойнау

Мазмұны

Балалармен тыныс алу дағдыларын дамыту: мұрынмен тыныс алу және мұрынға арналған жаттығуларды ойын арқылы орындау. Кешен жүйелі түрде, бірізді қарқынмен жүргізіледі.

Негізгі мақсат

  • Мұрынмен дұрыс тыныс алуды үйрету.
  • Тыныс алу жаттығуларын ойын түрінде қызықты әрі қауіпсіз орындау.
  • Мұрын күтімін (сүрту, уқалау) әдетке айналдыру.

«Мұрынмен ойнаймыз» ойыны

Бұл ойын балаларды мұрын арқылы тыныс алуға жұмсақ бағыттайды. Тапсырмалар қысқа, түсінікті және бірізді орындалады.

1) Ұйымдастыру кезеңі

Тәрбиеші: «Балалар, қазір біз ойын ойнаймыз. Бұл ойынды мұрнымызбен ойнайық. Айтыңдаршы, мұрындарың бар ма? Қане, көрсетіңдерші».

Балалардың әрекеті

Балалар мұрындарын көрсетеді: «Міне, біздің мұрнымыз!»

2) Сабақтың барысы

Дайындық

«Мұрынға серуенге шығуға көмектесейік». Әр балаға сүлгі беріледі. Сүлгінің көмегімен мұрынды ақырын сүртеміз.

  1. 1) «Мұрын серуенге шықты»

    Терең тыныс алу үшін ауызды жабамыз. Мұрынмен тыныс алып, мұрынмен дем шығарамыз.

    Тыныс алу

    Мұрынмен баяу ішке тартамыз.

    Дем шығару

    Мұрынмен жайлап шығарамыз.

  2. 2) «Мұрын ойнайды»

    Тыныс алғанда сұқ саусақпен мұрын қанаттарын ақырын соққылаймыз. Балалар қысқа өлең жолдарын айтады.

    Назар аударамыз

    Қимыл өте жұмсақ орындалады. Қатты баспаймыз, ауыртпаймыз.

  3. 3) «Мұрын жақсы иіс иіскегісі келеді»

    Мұрын тесігін кезекпен жауып, екінші танаумен тыныс аламыз: бір танауды ақырын басып, екіншісімен ішке тартамыз, кейін ауыстырамыз.

  4. 4) «Мұрын өлең айтады»

    Сұқ саусақпен бір мұрын қанатын жұмсақ жауып, өлең айтамыз. Содан кейін екінші жаққа ауыстырамыз.

  5. 5) «Мұрынмен ойнау» (сипау және уқалау)

    Сұқ саусақпен мұрын қанатын сипаймыз, кейін жоғары-төмен жұмсақ жүргіземіз. Бұл — жеңіл уқалау жаттығуы.

  6. 6) «Мұрнымыз қайта оралды» (өлең)

    Мынау — менің жүрегім,
    Бәрі осыдан басталған.
    Мынау — басым ақылды,
    Бәрі осыдан басталған.
    Мынау — менің оң қолым,
    Мынау — менің сол қолым,
    Барлық істі бастаған.

Қысқаша қорытынды

Жаттығулар ойын түрінде орындалғанда, балалар мұрынмен тыныс алуды жеңіл қабылдайды. Ең маңыздысы — қимылдарды жұмсақ орындап, тынысты асықтырмай, бірқалыпты ұстау.