Мұрынмен ойнау
Мазмұны
Балалармен тыныс алу дағдыларын дамыту: мұрынмен тыныс алу және мұрынға арналған жаттығуларды ойын арқылы орындау. Кешен жүйелі түрде, бірізді қарқынмен жүргізіледі.
Негізгі мақсат
- Мұрынмен дұрыс тыныс алуды үйрету.
- Тыныс алу жаттығуларын ойын түрінде қызықты әрі қауіпсіз орындау.
- Мұрын күтімін (сүрту, уқалау) әдетке айналдыру.
«Мұрынмен ойнаймыз» ойыны
Бұл ойын балаларды мұрын арқылы тыныс алуға жұмсақ бағыттайды. Тапсырмалар қысқа, түсінікті және бірізді орындалады.
1) Ұйымдастыру кезеңі
Тәрбиеші: «Балалар, қазір біз ойын ойнаймыз. Бұл ойынды мұрнымызбен ойнайық. Айтыңдаршы, мұрындарың бар ма? Қане, көрсетіңдерші».
Балалардың әрекеті
Балалар мұрындарын көрсетеді: «Міне, біздің мұрнымыз!»
2) Сабақтың барысы
Дайындық
«Мұрынға серуенге шығуға көмектесейік». Әр балаға сүлгі беріледі. Сүлгінің көмегімен мұрынды ақырын сүртеміз.
-
1) «Мұрын серуенге шықты»
Терең тыныс алу үшін ауызды жабамыз. Мұрынмен тыныс алып, мұрынмен дем шығарамыз.
Тыныс алу
Мұрынмен баяу ішке тартамыз.
Дем шығару
Мұрынмен жайлап шығарамыз.
-
2) «Мұрын ойнайды»
Тыныс алғанда сұқ саусақпен мұрын қанаттарын ақырын соққылаймыз. Балалар қысқа өлең жолдарын айтады.
Назар аударамыз
Қимыл өте жұмсақ орындалады. Қатты баспаймыз, ауыртпаймыз.
-
3) «Мұрын жақсы иіс иіскегісі келеді»
Мұрын тесігін кезекпен жауып, екінші танаумен тыныс аламыз: бір танауды ақырын басып, екіншісімен ішке тартамыз, кейін ауыстырамыз.
-
4) «Мұрын өлең айтады»
Сұқ саусақпен бір мұрын қанатын жұмсақ жауып, өлең айтамыз. Содан кейін екінші жаққа ауыстырамыз.
-
5) «Мұрынмен ойнау» (сипау және уқалау)
Сұқ саусақпен мұрын қанатын сипаймыз, кейін жоғары-төмен жұмсақ жүргіземіз. Бұл — жеңіл уқалау жаттығуы.
-
6) «Мұрнымыз қайта оралды» (өлең)
Мынау — менің жүрегім,
Бәрі осыдан басталған.
Мынау — басым ақылды,
Бәрі осыдан басталған.
Мынау — менің оң қолым,
Мынау — менің сол қолым,
Барлық істі бастаған.
Қысқаша қорытынды
Жаттығулар ойын түрінде орындалғанда, балалар мұрынмен тыныс алуды жеңіл қабылдайды. Ең маңыздысы — қимылдарды жұмсақ орындап, тынысты асықтырмай, бірқалыпты ұстау.