Ана сүті - табиғаттың өзі жаратқан керемет өнім
Ана сүті — табиғаттың бірегей сыйы
Ана сүті — табиғаттың өзі жаратқан керемет өнім. Оның бірегей құрамы баланың жасына және қажеттіліктеріне әрдайым сай келеді: онда өсуге, дамуға және қорғаныс жүйесінің қалыптасуына қажет барлық құнарлы заттар бар.
Төменде ана сүтін ерекше ететін негізгі компоненттер және олардың бала ағзасына әсері берілген.
Ана сүтін бірегей ететін басты компоненттер
Ақуыз
Баланың үйлесімді өсуі мен дамуына жауап беретін негізгі компоненттердің бірі. Ақуыз — ағза жасушалары мен тіндерінің қалыптасуына қажет басты «құрылыс материалы».
Алғашқы алты айда ана сүтіндегі ақуыз концентрациясы біртіндеп төмендейді — бұл баланың өсу қарқынының табиғи түрде баяулауына сәйкес келеді.
Амин қышқылдары
Ақуыз биосинтезіне қатысады, май мен ақуыз алмасуын белсендіреді және ағзада көптеген маңызды функцияларды атқарады.
Майлар
Энергияның негізгі көздерінің бірі және көптеген гормондар мен дәрумендердің түзілуіне қажет маңызды компонент.
Ерекше назар:
«Ақылды майлар» — полиқанық омега-3 май қышқылдары және олардың туындылары — мидың дамуына, көру мүшелерінің жетілуіне және иммундық жауаптың қалыптасуына оң әсер етеді.
Көмірсулар
Ана сүтіндегі көмірсулардың 90%-дан астамын лактоза құрайды. Ол — баланың өсуі үшін маңызды энергия көзі.
- Кальций, темір және мырыштың жақсы сіңірілуіне көмектеседі.
- Ішектегі сау микрофлораның қалыптасуын қолдайды.
- Әсіресе бифидобактериялар үшін қолайлы орта жасайды.
Дәрумендер мен минералдар
Ағзадағы бірде-бір маңызды процесс бұл құрамдастарсыз жүзеге аспайды. Балаға күн сайын қарқынды өсу кезеңіндегі қажеттіліктерін өтеуге және барлық мүшелері мен жүйелерінің жетілуін қолдауға жеткілікті дәрумендер мен минералдардың толық кешені қажет.
Пайдалы бактериялар
Ана сүтінің құрамында ішектегі микрофлораның табиғи теңгерімін сақтауға көмектесетін пайдалы бактериялардың әртүрлі түрлері болады. Бұл ас қорыту жүйесінің қалыпты жұмысын қолдап, қорғаныс қабілетін күшейтуге ықпал етеді.
Ана сүтінің олигосахаридтері (HMO)
Ана сүтінің олигосахаридтері (АСО немесе HMO — human milk oligosaccharides) — тек ана сүтінде кездесетін, иммунитеттің қалыптасуына қатысатын арнайы биобелсенді қосылыстар.
Олардың қорғаныс қызметі баланың ағзасына әртүрлі жолмен әсер етеді және ішек микрофлорасының дұрыс қалыптасуына қолдау көрсетеді.
Емізудің ұзақ мерзімді пайдасы
Ана сүтінің ерекше қасиеттері бүгінгі күнге дейін толық зерттеліп бітпегенімен, оның баланың үйлесімді дамуы мен жетілуіндегі рөлін асыра бағалау мүмкін емес.
Емізудің пайдасы тек сәби кезеңімен шектелмейді: емшек сүтімен қоректенген балалардың денсаулығы есейген шақта да мықтырақ болып, ауруға қарсы төзімділігі жоғары болуы мүмкін.
Демек, баласын бүгін емізген ана — баласының болашағы мен денсаулығына үлкен үлес қосады.