Қазақша рефераттар

Сыныпты сапқа тұрғызу

Сабақ мазмұны

Бұл сабақта оқушылар артқа домалап, жауырынға тұру жаттығуын қауіпсіз және дұрыс орындау техникасын меңгереді. Қозғалыс үйлесімділігі мен бұлшықет-будың қалыпты дамуына жағдай жасалып, ұқыптылық пен ептілік дағдылары бекітіледі.

Сабақтың тақырыбы

Артқа домалап, жауырынға тұру

Сабақтың түрі

Жаңа сабақ

Өтетін орны

Спорт зал

Қажетті құралдар

  • Гимнастикалық төсеніш
  • Жаттығу түрлеріне арналған слайдтар

Негізгі мақсаттар

  • Техника: жауырынға тұруды (артқа домалау арқылы) дұрыс орындауды үйрету.
  • Тәрбиелік: қауіпсіздік ережелерін мұқият сақтауға, ұқыптылыққа және ептілікке тәрбиелеу.
  • Дамытушылық: қозғалыс үйлесімділігін жақсартып, бұлшықет пен буындардың қалыпты дамуына жағдай жасау.

Сабақ құрылымы

Сабақ үш бөлімнен тұрады: ұйымдастыру, негізгі бөлім және қорытынды. Әр кезеңде оқушылардың тәртібі, қауіпсіздігі және қозғалысты дәл орындауы жүйелі түрде қадағаланады.

I. Ұйымдастыру бөлімі

15 минут

Мұғалім оқушылардың сабаққа дайындығын бақылап, жалпы тәртіп пен қауіпсіздік талаптарын нақтылайды.

  1. 1 Сыныпты сапқа тұрғызу, мәлімдеме (рапорт) қабылдау.
  2. 2 Саптық жаттығулар.
  3. 3

    Жалпы дамыту жаттығулары:

    • Жүру және жүгіру жаттығулары.
    • Құралсыз орындалатын гимнастикалық дамыту жаттығулары.

    Әдістемелік нұсқау

    Оқушылардың дайындығын бақылау, қозғалыстарды қатесіз орындату, дұрыс тыныс алу мен қимыл ырғағын сақтау.

II. Негізгі бөлім

25 минут

Жаңа тақырыпты таныстырмас бұрын мұғалім қысқаша түсіндіріп, кейін көрсету мен қайталау арқылы меңгертеді. Негізгі мақсат — жаттығуды қауіпсіз әрі техникалық тұрғыда дұрыс орындату.

  1. 1 Оқушыларға бұрыннан таныс гимнастикалық жаттығуларды еске түсіру.
  2. 2

    Гимнастиканың денсаулық үшін маңызын түсіндіру.

    Әдістемелік нұсқау

    • Оқушылардың зейінін сабаққа шоғырландыру.
    • Сұрақтар арқылы белсенді қатысуға тарту.
    • Слайдтағы бейнелерге сүйеніп, тақырыпқа қатысты ой қозғау.
    • Гимнастика туралы түсініктерін толықтыру.
  3. 3

    Оқушылардың қызығушылығын арттыру үшін халықаралық жарыстарда гран-при жүлдесін иеленген көркем гимнастика шебері Әлия Юсупованың спорттағы жетістіктерін таныстыру.

    Әдістемелік нұсқау

    Әлия Юсупованың жетістіктерін слайд арқылы көрсетіп, қысқа талқылау ұйымдастыру.

  4. 4

    Слайдқа қарап, жаңа жаттығудың атауын және мазмұнын оқушылардың өздеріне болжатып айту.

    Болжам: артқа домалап, жауырынға тұру.

    Одан кейін қауіпсіздік ережелері мен орындалу техникасын таныстыру.

  5. 5 Гимнастикалық төсеніште жаттығуды сурет арқылы және мұғалімнің орындап көрсетуі арқылы үйрету.
  6. 6

    Жаттығуды оқушыларға орындату.

    Әдістемелік нұсқау

    Мұғалім көрсеткен қимыл элементтерін мұқият бақылауын қадағалау, қажет жағдайда қолдау көрсетіп, көмектесу.

  7. 7

    Сергіту сәті: «Табиғат тіршілігі».

    Әдістемелік нұсқау

    Барлық оқушылардың сергіту сәтіне толық қатысуын қадағалау.

  8. 8 Оқушыларға өз еркімен жаттығуды қайталап орындату және орындау сапасын бекіту.

Қауіпсіздікке қысқаша екпін

  • Жаттығуды тек гимнастикалық төсеніште орындау.
  • Мұғалімнің көрсетуін мұқият тыңдап, қозғалысты кезең-кезеңімен орындау.
  • Қажет жағдайда міндетті түрде сақтандыру (көмек) қолдану.

III. Қорытынды

5 минут

Сабақ соңында нәтижелер жинақталып, оқушылардың орындалу сапасы мен тәртібі бойынша кері байланыс беріледі.

  • Сыныпты сапқа тұрғызу.
  • Сұрақ-жауап арқылы жаңа сабақты қорытындылау.
  • Сабақ барысында байқалған кемшіліктерді ескертіп, түзету жолдарын айту.
  • Белсенді қатысқан оқушыларды мадақтау және бағалау.
  • Үй тапсырмасы: аяқ буындарын жазу жаттығуын орындау.