Шабыт қалай пайда болады
Шабыт кейде өздігінен келмейді. Көңіл күйдің төмендеуі, сәтсіздікке ұшырау немесе жалқаулық әсерінен адам қолға алған ісіне кірісе алмай қалады. Осындай сәттерде қарапайым, бірақ маңызды сұрақ туындайды: шабытты қалай оятуға болады?
Жұмысқа деген ынтаны оятатын күш-жігер қайдан келеді? Бұл туралы ойланып көрейік. Кез келген істі бастамас бұрын өзіңізді ынталандырудың тәсілдерін білу маңызды.
Шабыт оянуы үшін қажет үш тірек
Шабыт көбіне үш элементтің үйлесімінен пайда болады. Егер осының біреуі әлсіресе, ынта да төмендейді.
- Не қалайтыныңызды анық білу
- Оған қол жеткізетініңізге сенімді болу
- Бұл істі міндетті түрде орындау керек екенін түсіну
1) «Мен қалаймын»: қалауды нақтылау
«Менің қалауым» — бұл тек тілек емес. Ол — анық бейне, сезім, мақсат, сондай-ақ қуаныш, қызығушылық және махаббат сияқты ішкі энергияның қосындысы.
Мысал: жеке мейрамхана ашу
Мәселен, сіз: «Мен өз мейрамханамды ашқым келеді» дейсіз. Бұл ойды қуаттандыру үшін оны жан-жақты нақтылап көріңіз:
- Қай қалада ашамын?
- Қай көшеде орналасады?
- Ішкі интерьері қандай болады?
- Үстел үстіндегі дастарханның түсі қандай?
- Қандай әуен ойнайды?
- Даяшылардың киім үлгісі қандай?
- Қандай тағамдар ұсынылады?
- Қанша пайда әкеледі?
Мұның бәрін ойша елестету маңызды. Сонымен қатар ішкі түйсігіңізге құлақ асыңыз: бұл шынымен сіздің қалауыңыз ба?
Адам кейде «бірдеңе бастағым келеді» дейді, бірақ нақты не екенін өзі де білмейді. Не қалайтыныңызды анық білмесеңіз, тілектің жүзеге асуы да қиын.
Ойдың жүзеге асуы үшін «мен қалаймын» деумен қатар, қалауыңызды нақтылап, оны көз алдыңызға елестету өте қажет. Сонда арманның шындыққа айналу ықтималдығы артады.
2) «Мен жасай аламын»: сенім мен икемділік
«Мен жасай аламын» дейтін адам өз күшіне сенеді, өзін тұлға ретінде сезінеді, өзін құрметтейді және өз кемшілігін қабылдай алады.
Ресурс жетіспесе де, жол табу
Қажетті мәлімет немесе қаржы болмаса да, ол олқылықтың орнын толтыру үшін білімін жетілдіріп, қаржыландыру көздерін табуға дайын болады. Бір ғана тәсілмен шектелмей, қажет болса бірнеше шешім ойлап таба алады.
Жоспар өзгерсе — тактика да өзгереді
Өмір әрдайым жоспар бойынша жүрмейді. Сондықтан шешім қабылдауда икемділік маңызды: қиындық туындағанда тактиканы өзгертуге, жаңа жағдайға бейімделуге дайын болу керек.
3) «Мен жасауға тиістімін»: парыз және ішкі дауыс
«Мен жасауға тиістімін» дегенді парыз ретінде қабылдаған жөн. Адамның өз алдындағы ең басты міндеті — ойға алған ісін соңына дейін жеткізу.
Ішкі үнге құлақ асыңыз
Көп жағдайда адам сыртқы кеңестерді тыңдайды, бірақ баяу ғана естілетін ішкі дауысқа — жүрек үніне — жеткілікті назар аудармай қалады. Сондықтан алдымен өзіңізден сұраңыз:
- Бұл істі мен шынымен қалаймын ба?
- Оны орындауға шамам жететініне сенімдімін бе?
Егер жауабыңыз «иә» болса — іске сәт. Кірісіңіз.
Қорытынды
Менің ойымша, шабыт — «мен қалаймын», «мен жасай аламын», «мен жасауға тиістімін» деген үш қасиеттің үйлесуі. Осы үшеуі сізде бір арнаға тоғысқанда, шабыт оянады.
Дайындаған: Жадыра
Сіз менімен келісесіз бе? Пікір қалдырыңыз.