Қазақша рефераттар

Тренингті аяқтау

Сабақтың мақсаты мен мазмұны

Тақырып

Тұмау. Тұмаудың алдын алу

Мақсаты

Оқушыларға тұмау туралы нақты ақпарат беру және оның алдын алу жолдарымен таныстыру.

Көрнекіліктер

  • Плакаттар
  • Маркерлер
  • «Ревит» (поливитамин)
  • Қосымша материалдар

Тренинг барысы

1) Сәлемдесу тренингі: «Сәлемдесу ойыны»

Қазір қимылды тез орындауға арналған ойын ойнаймыз. «Бастаймыз» деген белгі берілгенде, мен амандасу түрін айтамын, ал сендер бір-біріңмен тез-тез амандасасыңдар. Әр адаммен әртүрлі амандасуға тырысыңдар.

Көзбен Қолмен Иықпен Құлақпен Тіземен Иекпен Өкшемен Арқамен

2) Тұмау туралы ақпарат

Тұмаудың (грипптің) анықтамасы, жұғу жолдары, белгілері, асқынуы және алдын алу тәсілдері туралы баяндама оқылады.

Ескерту

Тұмау белгілері күшейсе немесе қауіп тобына (сәбилер, жүкті әйелдер, созылмалы ауруы бар адамдар) жатсаңыз, міндетті түрде дәрігерге қаралыңыз.

3) «Мюнстерберг» әдістемесі: топтарға бөлу

Төмендегі әріптердің арасында жасырын сөздер бар. Міндет — мәтінді тез қарап шығып, тұтас сөздерді табу және астын сызу.

слмтпгорьитұмаудырклапоалдынптталу копнрлалғашқыролдвг белгілерімтигнщ елпгрлрлқандайпорлоемпорлодқолданады

4) Топпен жұмыс

Мектеп медбикесі «Ревит» поливитаминін таратады. Оқушылар 3 топқа бөлініп, әр топқа тапсырма беріледі.

Тапсырма 1

Тұмаудан сауығу үшін қандай ем қолданады?

Тапсырма 2

Тұмаудың алдын алу жолдары қандай?

Тапсырма 3

Тұмаудың алғашқы белгілері қандай?

Жауаптар оқылып, талқылау және қысқаша талдау жасалады.

5) Қорытындылау

Әр оқушы бүгінгі тренинг туралы ойын 1–2 сөзбен айтады.

6) Тренингті аяқтау

Оқушылар орындарынан тұрып, бір-бірінің белінен ұстап, бірге дауыстап айтады:

«Біз біргеміз! Біз — командамыз!»

Тұмаудың алдын алу жолдары

Төмендегі ұсыныстар індет кезеңінде қауіп-қатерді азайтуға көмектеседі.

Ең тиімді әдіс

  1. Ең тиімді алдын алу тәсілі — тұмауға қарсы вакцина.
  2. Эпидемия кезінде адамдармен байланысты барынша азайтыңыз (қоғамдық көлікті сирек пайдалану, қонаққа баруды шектеу).

Гигиена және орта

  1. Бөлмені жиі желдетіп, ылғалды тазалық жүргізіңіз.
  2. Мұрынның шырышты қабығын қорғау үшін дәрігер ұсынған жағдайда интерферон және 0,25% оксолин майын қолдануға болады.
  3. Төрт қабатты дәке таңғышын (масканы) пайдаланыңыз.

Тамақтану және өмір салты

  1. Сарымсақ, пияз және С дәруменіне бай өнімдерді көбірек тұтыныңыз: лимон, орамжапырақ, қара қарақат.
  2. Толыққанды тамақтаныңыз.
  3. Таза ауада тұрақты серуендеңіз, дене шынықтыру және спортпен жүйелі айналысыңыз.

Қауіпсіз байланыс

  1. Тұмаумен ауырған адамды басқалардан оқшаулауды ұмытпаңыз.

Науқас адам қолданған жеке заттарды (сүлгі, ыдыс, орамал) бөлек ұстап, жиі жуып-тазалау маңызды.