Денсаулық құпиялары
Сабақ: Өзін-өзі тану
Тақырыбы: «Денсаулық құпиялары. Денсаулық — өмір негізі». Бұл сабақта денсаулықтың адамгершілік құндылық ретіндегі маңызын тереңірек түсініп, оны сақтауға және нығайтуға деген қызығушылықты арттыру көзделеді.
Мақсаты
Денсаулық ұғымын адамгершілік құндылық ретінде түсіндіру, денсаулықты бағалауға және нығайтуға тәрбиелеу.
Сабақ түрі
Жаңа сабақ.
Әдіс-тәсілдер
Ой қозғау, топтастыру, жағдаят талдау, шығармашылық жұмыс, пікір алмасу.
Құрал-жабдықтар мен көрнекіліктер
- Әр аялдамаға байланысты суреттер
- Жүрекшелер, парақшалар
- Үнтаспа (әуен), әндер
- Дәйексөздер
Сабақ барысы
I. Ұйымдастыру кезеңі
1) Сәлемдесу (хормен)
Әдептілік белгісі —
Иіліп сәлем бергені.
2) Шаттық шеңбері
Оқушылар шеңберге тұрып, тақтадағы өлеңдерді оқып, бірге қосылып айтады. Бұл әрекет сыныпта жағымды көңіл күй мен ортақ үйлесімді қалыптастырады.
Ой шақыру: денсаулық құпиялары аялдамалары
Бүгін біз денсаулықты сақтаудың құпияларымен танысамыз. Сабақ «аялдамалар» арқылы өрбиді: әр аялдама — денсаулықтың бір маңызды қыры.
1-ші құпия: Таза ауа
Аялдама: «Таза ауа»Таза ауа адамның еркін тыныс алуына көмектеседі. Табиғат таза болса, ауа да таза болады. Табиғатты аялау — жанға да, тәнге де саулық береді.
Бұл бөлімде суреттермен жұмыс жүргізіліп, табиғат пен денсаулық байланысы талқыланады.
Мәтінмен жұмыс
Өсиет әңгімеОқушыларға өсиет әңгіме ұсынылып, негізгі ойы ашылады: денсаулық — тек дене қуаты емес, ол жауапкершілік, тәртіп және өзіңе деген құрмет.
2-ші құпия: Таза су
Аялдама: «Мөлдір бұлақ»Мағынаны тану: «Өзіммен-өзім»
«Суға келемін» әнінің әуені баяу естіледі. Балалар денені түзу ұстап, басты жоғары көтеріп, ыңғайланып отырады. Көзді жұмып, ауаны терең жұтып, еркін тыныс алады. Таза судың сылдыры елестейді: салқын, мөлдір су шаршауды басып, бойға сергектік пен күш-қуат сыйлағандай әсер береді.
Су — тазалықтың, тыныстың, сұлулықтың белгісі. Су болмаса өсімдік өспейді, өсімдік болмаса таза ауа да азаяды. Ал таза судың жетіспеуі денсаулыққа зиян.
Су — табиғат байлығы,
Өзен-көлге барғайсың.
Кемі екі рет әр күні,
Суға түсіп алғайсың.
Данышпан ата өсиеті
Дәйексөз:
«Денсаулық — өмір негізі»
Оқушылар дәйексөздің мағынасын талдап, өмірден мысал келтіреді.
Жағдаят талдау және пікір айту
Таза су мен гигиенаға қатысты жағдаяттар қарастырылып, әр оқушы өз пікірін дәлелдеп айтады.
3-ші құпия: Спорт — біздің досымыз
Сергіту сәтіДенсаулықты сақтаудың және нығайтудың маңызды құпияларының бірі — спорт. Спорт денені шынықтырады, сергітеді, сымбат береді, күш-қуатты арттырады және аурудың алдын алады.
Спорттың алғашқы сатысы — күнделікті дене жаттығуы. Әуен ырғағымен қарапайым жаттығулар жасалады.
4-ші құпия: Жан сұлулығы
Аялдама: «Жан сұлулығы»Жанның сұлулығы — деннің саулығына, тәннің сымбаттылығына әсер ететін ішкі күш. Жақсы ой, мейірім, сыйластық адамның жүрегін тыныштандырып, өмірге құлшынысын арттырады.
Шығармашылық жұмыс
Оқушылар табиғатты, тіршілікті неге теңейтінін ойланып, соны сурет арқылы бейнелейді. Әрқайсысы өз жұмысын таныстырып, не салғанын түсіндіреді.
Көрме және бағалау
Суреттер тақтаға ілініп, шағын көрме ұйымдастырылады. Оқушылар бір-бірінің еңбегін тамашалап, қол шапалақтау арқылы қолдау білдіреді.
Дәптермен жұмыс
Оқушылар денсаулық құпияларын және өздері құрастырған күн тәртібін дәптерге жазады. Денсаулық туралы мақал-мәтелдер айтылып, негізгі ойлары талданады.
«Гүл күлтелері» тапсырмасы: әр күлтеге денсаулықты сақтауға қатысты бір құпия немесе пайдалы әдет жазылады.
5-ші құпия: Жақсы сөз және ізгі әрекет
Аялдама: «Жақсылық кені»Жақсылық — жақсы істерден, жақсы әрекеттерден және жақсы сөздерден құралады. Жылы сөз көңілді көтеріп, жанды тыныштандырады, өзара қарым-қатынасты жақсартады. Сондықтан жақсы сөз — денсаулықтың маңызды құпияларының бірі.
«Жүректен — жүрекке»
Оқушылар бір-біріне және айналасына жақсы тілек айтады. Қажет болса, тақтадағы сөз үлгілеріне сүйеніп, ізгі ниетін жеткізеді.
Қорытынды
1) Таза ауа
Табиғатты аялау арқылы тыныс та тазарады.
2) Таза су
Су — тіршілік негізі, тазалық пен сергектіктің көзі.
3) Спорт
Қимыл-қозғалыс — күш-қуат пен саулықтың тірегі.
4) Жан сұлулығы
Мейірім мен жақсы ой ішкі тепе-теңдікті сақтайды.
5) Жақсы сөз
Ізгі тілектің өзі жүрекке шипа болады.
Ән
«Әрқашан күн сөнбесін» әнімен сабақ түйінделеді.
Мадақтау
Сабақ соңында белсенділік танытқан оқушыларға жылы сөз айтылып, қатысуы мен еңбегі бағаланады.