Обручпен жүгіру

Денсаулығың мықты болсын
Тақырып: Әкем, анам және мен - спорттық ойыны
Мақсаты: спортпен шұғылдануға, спортты сүюге тәрбиелеу. Төзімділігін, жылдамдығын, ептілігін, батылдығын дамыту.
Қолданылған спорт құралдары: обручтар, кегли, ракетка, қаптар - 6, арқан, секіргіштер.
Өту орны: спортзал (алдын ала тақырыпқа сай безендірілген)
Өту барысы:
----- Үйде диванда босқа жатып, уақыт өткізгенше, біз Сіздерді өте қызықты Әкем, анам және мен атты спорттық ойын ойнауға шақырамыз.
1.----- Алдарыңызға 4 А және 4 Б командаларын және қазылар алқасын шақырамыз.( қатысушыларды ортаға шақырғанда музыка ойналып тұрады)
Қарсы алыңыздар. 4 А сыныбынан 3 отбасы. 4 Б сыныбынан 3 отбасы (әр отбасының аты - жөні аталып, капитандар аталады)
2.. Гимнасттар би билейді
Командаларды тұрғызу.
3. Жаттығу. Ата - аналармен бірге бой жазу жаттығуларын жасау.
Қолданылған эстафеталық - жарыстар
1. Екі аяқтың арасына допты қыстырып алып мәреге дейін жету, қайтқанда секіргішпен секіріп қайту.
2. Екі шеңберді мәреге дейін жылжытып апарып, қайту шеңбердің ішінде тұру керек
3. Қаппен секіру.
4. Обручпен жүгіру
5. Таяқшамен жүгіру.
6. Ракеткамен шарды соғып, жүру, қайту.
7. Әкесі мен анасы баласын қапқа салып сүйреп апарады.
8. Бәрі тізбектеліп, жартылай отырып жүгіріп, қайта солай қайтады
9. Канат тарту
10. Қорытындылау. Қазылар шешімі.
11. марапаттау. Қазылар алқасы қорытындыны шығарғанша:
1. ән айтылады
2. Қара жорға биі биленеді