Қазақша рефераттар

Темекі денсаулыққа зиян

Сабақ туралы қысқаша мәлімет

Тақырып

«Шынықсын денеміз» (Б. Соқпақбаев)

Сабақ типі

Аралас сабақ

Сабақтың мақсаты

Білімділік

  • Б. Соқпақбаев туралы мағлұмат беру.
  • Өлең мазмұнын түсініп, мәнерлеп оқуға жаттықтыру.
  • Ойды жинақтап, жүйелі сөйлеуге үйрету.

Дамытушылық

  • Тіл байлығын және сөйлеу мәдениетін дамыту.
  • Шығармашылық, танымдық қабілеттерін жетілдіру.

Тәрбиелік

  • Денсаулықты сақтауға баулу.
  • Табиғатты сүюге, таза орта құндылығын түсінуге тәрбиелеу.
  • Салауатты өмір салтын ұстанып, спортпен айналысуға ынталандыру.

Құралдар мен әдістер

Көрнекіліктер

Жұмбақтар, суреттер, сызбалар, кестелер, мақал-мәтелдер.

Әдіс-тәсілдер

Әңгімелеу, сұрақ-жауап, топпен жұмыс, түсіндіру.

Пәнаралық байланыс

Дене шынықтыру, дүниетану.

Сабақтың барысы

Ұйымдастыру және дайындық

  • Оқушыларды түгендеу.
  • Психологиялық дайындық: алдын ала ақпарат жинау тапсырмаларын талқылау.
  • Өлеңді рөлге бөліп, мәнерлеп оқу.
  • Тымақ туралы және ұлттық киімдер туралы жинаған деректерді таныстыру.
  • Құлақ гигиенасы бойынша қысқаша еске салу.

Кіріспе: Абай және қыс тақырыбы

Электронды оқулықтан Абай Құнанбаевтың «Қыс» өлеңін тыңдау арқылы тақырыпқа кіріспе жасалады. Абай — данышпан ойшыл, лирик ақын, сазгер, аудармашы, ұстаз. Ол жылдың төрт мезгіліне арнап «Қыс», «Көктем», «Жаз», «Күз» өлеңдерін жазған.

Жұмбақ

Қыста ғана болады, ұстасаң қолың тоңады.

Жауабы: Қар

Жұмбақ

Отқа жанбас, суға батпас.

Жауабы: Мұз

Жұмбақ

Есіктен кіреді еңкейіп, төрге шығады қампайып.

Жауабы: Аяз

Автормен таныстыру: Б. Соқпақбаев

Бердібек Соқпақбаев 1924 жылы 15 қазанда Алматы облысында дүниеге келген. Балаларға арналған көптеген әңгімелер мен шығармалар жазған. Ең танымал туындыларының қатарында «Менің атым Қожа», «Балалық шаққа саяхат» бар.

Оқулықпен жұмыс және талдау

  • Өлеңді мұғалімнің мәнерлеп оқуы, мазмұнын түсіндіру.
  • Өлеңді іштей оқу, тізбектей оқу, мәнерлеп оқу.
  • Сөздік жұмыс: түсініксіз сөздердің астын сызу, мағынасын ашу.

Сөздік

Биялай
Қолға киетін жылы қолғап.
Малақай
Қысқы бас киім.

Шығармашылық тапсырмалар

  • «Қыс» тақырыбына эссе жазу.
  • Қысқы пейзаждың суретін салу.

Қысқы ойындар және жұмбақтар

Шаңғы тебу Аққала жасау Хоккей Шанамен ойнау Коньки тебу Мәнерлеп сырғанау

Жұмбақ

Табаныма байладым, қос таяқпен айдадым.

Жауабы: Шаңғы

Жұмбақ

Зулап түсіп төменге, шықпас менсіз төбеге.

Жауабы: Шана

Жұмбақ

Табаныма тақтым, жалпаң қақтым, зырлап бақтым.

Жауабы: Коньки

Денсаулық: негізгі ұстанымдар

Денсаулық — зор байлық. Денсаулықты сақтау үшін тазалықтың, дене шынықтырудың және дұрыс тамақтанудың маңызы ерекше.

Мақал-мәтелдер

  • Тазалық — денсаулық кепілі.
  • Шынықсаң, шымыр боласың.
  • Ас — адамның арқауы.
  • Денсаулық — зор байлық.

Маңыздысы

Тазалық
Дене шынықтыру
Тамақтану
Таза ауа
Еңбек
Күн тәртібі

Зиянды әдеттерден сақтану: темекінің әсері

Сурет бойынша талқылауда спорттық заттардың арасында темекі көрсетіледі. Темекі — денсаулыққа зиян. Оның түтінінде ағзаға қауіпті улы заттар болады. Темекі шегу жүрек пен өкпе ауруларының, сондай-ақ басқа да дерттердің пайда болуына әсер етеді. Уақытты да қысқартады: темекі шегу адамның өмірін шамамен 8–10 жылға азайтады, ал бір тал темекі 6–7 минутқа қысқартады деген дерек айтылады. Сондықтан мұндай зиянды әдеттерден аулақ болу қажет.

Сұрақ

Сен спорттың қай түрін ұнатасың?

Спорт түрлері және үлгі тұлға

Денсаулықты нығайтудың маңызды баспалдағы — дене еңбегі, яғни спортпен жүйелі шұғылдану.

Футбол Хоккей Шахмат Волейбол Ауыр атлетика Гимнастика Жүзу Шаңғы тебу Мәнерлеп сырғанау

Біздің жерлесіміз: Илья Ильин

Илья Ильин 1986 жылы Қызылорда қаласында туған. Ол — ауыр атлетика спортшысы. 2008 жылы Бейжің Олимпиадасында және 2012 жылы Лондон Олимпиадасында алтын медаль иеленген. Екі дүркін Олимпиада чемпионы, үш дүркін әлем чемпионы атанған. Отбасылы, бір қызы бар. Спортқа оны ағасы баулыған.

Ескерту

Олимпиада 4 жылда бір рет өтеді.

Ескерту

Әлем чемпионаты жыл сайын өтеді.

Қорытынды ой

Уа, халқым, назар аудар денсаулыққа,
Өмірде бақыттысың денің сау болса.
«Денсаулық — терең байлық» деген сөзді,
Құр айтпаған ұлы Абай данамыз да.

Негізгі түйін

Деніміз сау болсын десек, таза ауада демалу, спортпен шұғылдану, тазалық сақтау, денені күтіп ұстау, еңбек ету және дұрыс тамақтану — күнделікті өмірдің тұрақты әдетіне айналуы керек. Мұның бәрі салауатты өмір салтына жатады.

Үй тапсырмасы

  • 109-бет: «Шынықсын денеміз» өлеңін жаттау.
  • Қыс тақырыбына эссе жазу.