Бір - біріне тілек айтып тәтті тарату
Ақтөбе облысы, Мұғалжар ауданы, Саға ауылы • «Мөлдір» балабақшасы МКҚК
Психолог: Толыбаева Лалагүл Максетбаевна
Ұжымға арналған тренингтер
Негізгі мақсат
Ұжымдағы өзара қарым-қатынасты күшейту, сенімді арттыру және ауызбіршілікті нығайту.
Тренинг құрылымы
Жаттығулар жеңіл басталып, біртіндеп зейін, өзін-өзі тану және өмірге оң көзқарасты дамытуға бағытталады.
1) «Жылулық шеңбері»
Өткізу тәртібі
- Қатысушылар шеңберге тұрады.
- Әр адам өз есімін айтып, өзіндегі ең жақсы қасиетін атайды.
Нұсқау: «Қасиеттеріңіз әрқашан өзіңізге жолдас болсын. Тек жақсы қасиеттерді қабылдап, өзіңізді қолдап жүрейік!»
2) «Зейін сынағы»
Мақсаты
Ұжым мүшелерінің бір-біріне назарын, зейін-ықыласын байқау және бақылағыштықты дамыту.
Өткізу тәртібі
- 1 Ортаға бір қатысушы шығып, шеңберді айналып өтеді.
- 2 Қалғандары оның сыртқы ерекшеліктерін есте сақтайды (киімі, түсі, шаш үлгісі және т.б.).
- 3 Кім көбірек дұрыс дерек айтады — ең зейінді қатысушы.
Қолдау: жеңімпазға ынталандыру ретінде шағын сыйлық (мысалы, шоколад) беріледі.
3) «Білеміз бе?» тренингі
Мақсаты
Өмірге деген жағымды көзқарасты қалыптастыру және адамның өзін қабылдауын жұмсақ түрде зерттеу.
Дайындық
- Қатысушылар орындықтарға отырады.
- Әр қатысушыға қағаз бен қалам таратылады.
Талқылау сұрақтары
Стаканды сипаттаңыз: шыны, әдемі, таза және т.б.
Бұл жауап адамның күнделікті нәрсеге қалай мән беретінін аңғартады.
«Сүйкімді жануарды» елестетіңіз: ақылды, дос, ерекше, әдемі (мысалы, ит).
Кейде бұл — адамның сырт көзден күтетін жылы бағасымен байланысты.
«Сүйкімсіз жануарды» елестетіңіз: жаман, ұсқынсыз, дұшпан, жағымсыз (мысалы, мысық деп қабылдауы мүмкін).
Бұл жерде де «сырт көздің пікірі» әсер етуі ықтимал екені айтылады.
Шынайы өмірде білетін жануар: жүйрік, ақылды, әдемі және т.б. (мысалы, жылқы).
Бұл жауап көбіне адамның өз-өзіне деген шынайы сезімін де көрсетеді.
Түнде жалғыз орманда жүрсіз: қандай әрекет жасайсыз, қандай сезімдесіз?
Мысалы: «Қорқынышты, қараңғы, шулы, суық. Мен қорыққанымды білдірмей, өзімді ұстап, өлең айтып жүре беремін».
Судың жағасы қандай? Ол жерде өзіңізді қалай сезінесіз?
Мысалы: «Судың сылдыры естіледі, суы мөлдір, ауасы таза. Шомыламын, демаламын».
Отбасыңыз: өзіңізді отбасыңызда қалай сезінесіз?
Теңізді елестетіңіз: мөлдір, көк, тасып тұрған, таза ауа және т.б.
Бұл — сіздің өмірге деген көзқарасыңыз және алдағы өмірге деген ішкі бағдарыңыз туралы символдық түсінік.