Салауатты өмір сүрудің мәнін ашу
Сабақ тақырыбы: «Салауаттылық — өмір салты»
Бұл сабақ оқушылардың денсаулық пен салауатты өмір туралы түсінігін тереңдетіп, күнделікті дағдылар арқылы өмір сапасын жақсартуға бағытталады.
Мақсаты
- Оқушылардың денсаулық, салауаттылық туралы түсініктерін нығайту.
- Салауатты өмір сүрудің мәнін ашу.
- Салауатты өмір салтын ұстануға ынталандыру.
- Денсаулықты бағалауға, салауатты өмір салтын сақтауға тәрбиелеу.
Міндеттері
- Салауаттылық туралы ұғымдарды дамыту.
- Жақсылықты бойға сіңіруге, өзіне және өзгелерге жағымды қарым-қатынас жасауға баулу.
- Сүйіспеншілікке, парасаттылыққа, сезімталдыққа тәрбиелеу.
Сабақтың көрнекілігі
Сабақ барысы
I. «Шаттық шеңбері»
Оқушылар бір-біріне жігер беретін сөздерді айтып, өз күшіне сенімділігін нығайтады.
Жігер деген — мен.
Күш деген — мен.
Жақсылық деген — мен.
Бақыт деген — мен.
Денсаулық деген — мен.
Байлық деген — мен.
Сенімділік деген — мен.
Ақылдылық деген — мен.
Бәрі маған байланысты.
Бәрі менің қолымда.
II. Үй тапсырмасын тексеру
Б. Соқпақбаевтың «Жекпе-жек» әңгімесін оқып келу тапсырмасы бойынша талқылау сұрақтары:
- Мұратты спортқа жетелеген қандай себеп?
- Ол жеңіс биігін қалай бағындырды?
- Спорттың қандай түрін ұнатасың және не үшін?
III. Ой қозғау
Салауатты өмір салты туралы ойды кеңейтетін сұрақтар:
1) Салауатты өмір сүруге не кедергі болуы мүмкін?
2) Адам зиянды әрекеттерге неліктен үйір болады?
3) Зиянды әдеттерден аулақ болу үшін қандай қасиеттер керек?
4) Зиянды әрекеттерге нелер жатады?
Дәйексөз
«Өмірді әрқашан қуанышты сезіммен қабылда — бұл сенің даналығыңды көрсетеді». — М. Монтень
Сергіту сәті
Қысқа қимыл-әрекет арқылы оқушылар өз ұстанымдарын білдіреді:
- Салауаттылықты қолдайтындар орнынан тұрсын.
- Күнделікті жаттығу жасайтындар оң қолын көтерсін.
- Темекіні зиянды дейтіндер сол қолын көтерсін.
- Жайдары мінез денсаулыққа пайдалы дейтіндер екі қолын төмен түсірсін.
- Денсаулық — басты байлық дейтіндер орнына отырсын.
Шығармашылық жұмыс
Бос орындарды толықтырып, ойды тұжырымдаңыз:
Тәртіп пен еңбек — ........ кепілі.
Жақсы күлкі — ........ сенімді белгісі.
Әдемілік — ........ белгісі.
Дене шынықтыру ойындары ........ жәрдем етеді.
Жағдаятты талдау
I-жағдаят
Жарас әкесінің темекі тартқанын ұнатпайды. Зиян екенін түсіндіргісі келеді, бірақ әкесіне ақыл айтуға ұялады.
Талқылау: Жарас әкесіне қалай сыпайы әрі әсерлі түрде ойын жеткізе алады?
II-жағдаят
«Қанша жыл болды, темекіні қоя алмай жүрмін» дейтін әкесі қатты ауырып, төсек тартып жатқаннан бері темекіге жоламады. Бұған таң қалған баласына әкесі:
«Балам, зәулім үй, машина — бәрі болғанымен не пайда? Дүние байлық емес, бар байлық — денсаулық екен».
Талқылау: Бұл сөздерден қандай өмірлік сабақ алуға болады?
Салауатты өмір салтын ұстанғысы келетіндерге кеңес
- Ұстанымыңыз салауатты өмір салты болсын және оны бұлжытпай орындаңыз.
- Денсаулығыңызды жастайыңыздан сақтаңыз.
- Әркез мейірімді, ұстамды, сабырлы, ақылды болыңыз: мазасыздық пен әбігер жүрекке салмақ түсіреді.
- Жақындарыңызды құрметтеңіз, ақыл-кеңесіне құлақ салыңыз: олар — өміріңіздегі басты құндылықтар.
- Өзіңізге қызықты әрі рухани қанағат сыйлайтын іс-әрекеттерді таңдаңыз.
- Таза ауада көбірек болып, дене еңбегімен және белсенді қозғалыспен шұғылданыңыз.
- Уайым-қайғыға берілмеңіз, көңіл күйіңізді түсірмеңіз.
- Қалыпты нәрсенің бәрі пайдалы, ал шамадан тыс нәрсе — зиян.
- Жаныңыз бен тәніңізді мұқият тыңдаңыз: сезініңіз, зерттеңіз, сырына үңіліп, үніне құлақ салыңыз.
Үй тапсырмасы
Оқу
25-сабақтан аңыз әңгімені оқып келу.
Жазба жұмыс
«Ой толғауды» аяқтап келу.
«Жүректен жүрекке»
Ойды жалғастырыңыз: «Денім сау болсын десем, ...»
Әр оқушы өзіне арнап қысқа тілек жазады немесе айтады.