Массаж араб тілінен шыққан «mass» «сәл ғана басу» Массаж минут ішінде жасалады, соңында минут демалу керек
Бастың шаш бөлігіне массаж жасау
Массаж араб тілінен шыққан «mass» - «сәл ғана басу». Массаж 15-20 минут ішінде жасалады, соңында 5-10 минут демалу керек.
Сергітетін және успокаивающий массажды орындау үшін негізгі массаждың техникасын білу қажет
Массаж түрлері
Массаж
Массажға дайындық
Биологиялық активті нүктелер
Массаждың теріге әсері
Бірінші медициналық көмек
Емдік дене шынықтыру жалпы негіздері
Спорттық туризмнің тактикасы
Жүктілік кезінде туындайтын өзгерістер
Иненің механикалық тежегіші