Атмосфералық ауа арқылы денені шынықтыру

Мазмұн
Дене шынықтыру
Дене шынықтырудың қағидалары
Атмосфералық ауа арқылы денені шынықтыру
Таза ауа – тіршіліктің кепілі
Денені суық сумен шынықтыру
Ғұмыр бойы үйрен
Дене тәрбие
Дене шынықтыру