Валеологиялық жаттығуларды жүргізу жолдары
Мазмүны
КІРІСПЕ 2
1. Беймаза жүрек 3
1.1. Қан айналу жүйесі - жүрек 3
1.2 Жүрек қалай жұмыс істейді 5
2. ЖҮРЕК АУРУЛАРЫ 7
2.1 Жүрек - қан тамыр аурулары 7
2.2 Жүректің ишемиялық ауруы 9
3. Жүрек ауруының алдын-алу шаралары 14
3.1 Өмір бойы сақтауды қажет ететін ережелер 14
3.2 Өсімдіктермен емдеу 19
3.3 Тахикардия кезіндегі көмек 20
3.4 Валеологиялық жаттығуларды жүргізу жолдары. 20
ҚОРЫТЫНДЫ 21
Қолданған әдебиеттер
Қозғалыс жүйесі және физикалық ауыртпалық (жүктеме)
ЖҮРЕК АУРУЛАРЫ
Валеологиялық жаттығулар жасайтын оқушыларға арналған валеологиялық дене шынықтыру түрлері
Денсаулық – медицинаның басты сұрағы
Физикалық жаттығулар
Денсаулық және физикалық белсендiлiк
ӨСКЕЛЕҢ БУЫННЫҢ БҮГІНГІ ДЕНСАУЛЫҒЫ - ЕРТЕҢГІ ЕГЕМЕН ҚАЗАҚСТАННЫҢ БОЛАШАҒЫ
Дене жаттығуларының адам ағзасына әсері
Жоғары сынып оқушыларының спортқа қызығушылық бағыттарын қалыптастыру
Колледж студенттеріне салауатты өмір сүру салтын қалыптастыру аспектілері