Дене мәдениеті және спорт сабақтары жеке  бастың келесі жақтарының қалыптасуына әсерін тигізеді, бұл:

1) А. техника, тактика

2) В. адам баласының интелектуалды, қажыр қайрат және эмоционалды сферасы және оның эстетикалық ой-түсінігі мен қажеттілігі

3) С. қозғалыс қабілеттіліктері

4) Д. дененің қалпы

5) Е. техникалық және дене дайындығы