3 Күннен 10 күнге дейінгі (көбінесе 1 апталық) аралықтағы спорттық тренировканың шешуге қажетті міндеттерін анықтау, амалдары мен әдістерін іріктеп алу жоспарын құру бұл:
1
А. тренировканың микроциклі;
2
В. мезоцикл
3
С.макроцикл
4
D.
үлкен циклі
5
E.
орташа циклі