Ішімдіктер белгілі бір тәртіппен ұсынылады: алдымен жеңілі соңынан әлдеқайда күштілері ұсынылады:
1
Сенсибилизация.
2
Синестезия.
3
Адаптация.
4
Сезімталдықтың
төмен табалдырығымен байланысты.
5
Сезімталдықтың
жоғары табалдырығымен байланысты.