В зависимости от степени чувствительности к тренировочным нагрузкам психические качества можно разделить на:
1) А. Расслабляющие качества.
2) В. Сенситивные, элективные, индифферентные качества.
3) С. Успокаивающие.
4) Д. Тонизирующие.
5) Е. Тренировочные и успокаивающие качества.