Жиырылғанда білекті, яғни жілікті қол басымен бірге ішке қарай бұрады
1) тоқпан жілік еті
2) тоқпан жіліктің үшбасты еті
3) тоқпан жіліктің екібасты еті
4) шынтақ еті
5) жұмыр пронатор