Жиырылғанда білекті сыртқа қарай айналдырып, алақанды алға қарай тартады

1 тоқпан жілік еті  
2 тоқпан жіліктің үшбасты  еті 
3  супинатор 
4 шынтақ еті 
5  жұмыр пронатор