Оқушыларда гиподинамика салдарынан қандай өзгерістер болады:

1  Жұмыс істейтін мүшелерді тыныс алу және қан айналу мүшелері толығымен оттегімен қамтамасыз етпейді.
2  Сенсорлы жүйенің қызметі төмендейді, тез шаршайды.
3 Жүйке процесі, қимыл дайындығы, иммунобиологиялық әрекеті, жұмыс қабілеті, тыныс алу жүйесі бұзылады және жүрек-қан тамырларының жұмысы күшейеді.
4 Жұмыс кезінде бас миына оттегінің жетіспейтіні жылдам сезіледі.
5 Зейіні, есіне сақтауы нашарлайды, жүріс-тұрысы эмоционалды болады.