Оқушыларда гиподинамика салдарынан қандай өзгерістер болады:

1)  Жұмыс істейтін мүшелерді тыныс алу және қан айналу мүшелері толығымен оттегімен қамтамасыз етпейді.

2)  Сенсорлы жүйенің қызметі төмендейді, тез шаршайды.

3) Жүйке процесі, қимыл дайындығы, иммунобиологиялық әрекеті, жұмыс қабілеті, тыныс алу жүйесі бұзылады және жүрек-қан тамырларының жұмысы күшейеді.

4) Жұмыс кезінде бас миына оттегінің жетіспейтіні жылдам сезіледі.

5) Зейіні, есіне сақтауы нашарлайды, жүріс-тұрысы эмоционалды болады.