Тікелей және жанамабақыланған іс-әрекеттіңөзіндік ақыл-ойтуралы ішкі өзін-өзі бақылауы аталады:

1) интроспекция

2) ыртқа үңілу  

3) моноспекция

4) жан-жаққа қарау

5) ішке қарау