Жоспар:
Денсаулық және физикалық белсенділік 2
Жүрек ырғағына қарай жүргізілетін жаттығулардың режимі. 4
Өз денесін бағалау әдістері 6
Валеологиялық дене шынықтыру жаттығулары 6
Гиподинамия 8
Поль Брэгг 8
ҚОРЫТЫНДЫ 10
Пайдаланған әдебиет